Ты лучше, чем кажется!

Несу вам, мои дорогие, свой сайт-визитку. Пишите все ли понятно, как вообще смотрится, есть ли замечания - выношу на ваш суд первым!
http://reppo-psy.ru/

И вам тоже принесу полезную мысль.

Что характерно - касается это не только людей, потому что потерять мы можем и город, к которому привязаны, напрмер при переезде, и место работы, с которого внезапно пришлось уйти, и много чего другого. А вот суть останется той же - мы теряем не только объект или человека, но и жизнь, в которой у нас это все было.

И даже если сама потеря была в какой-то степени ожидаема, этот самый мир мы все равно теряем. И его все равно не так просто отпустить...

В ночи прекрасное. Вдруг кому срочно надо знать 😂

Психологи тоже ходят к своим психологам.
И иногда там такое раскапывают, что и не знаешь потом куда это пристроить 😂
А вообще, любопытно наблюдать за процессом, будучи при этом участником этого процесса со стороны клиента. Видны области, в которых я сильна, и видны, где я аки дите малое.
Но все-таки какое же это поддерживающее ощущение, что каждую неделю меня ждет внимательный и чуткий человек, который на этот час весь мой. *довольное*

Почему людям с СДВГ сложнее начать делать что-то большое и глобальное, даже если "разделить слона по частям?
Все уже, наверное, слышали про технику - есть слона по частям. Это о том, что невозможно сразу осилить большое дело, но можно разбить его на маленькие дела, которые уже не составляют сложности.
Почему же не всем получается так делать? И это еще один способ для многих, имеющих этот диагноз, почувствовать себя никчемными и не способными справиться с задачей.
Все дело в том, что в определенный момент при этом "поедании" слона вступает в силу так называемое положительное подкрепление. Это когда сделал что-то, порадовался, и организм выделил конвертик с набором нейромедиаторов для решения следующей задачи. И у людей с СДВГ этот конвертик по всем законам жанра быстро теряется. И подкрепление не работает.
Нет, если нужно сделать несколько маленьких дел подряд, то все получится, но если между ними затесалось что-то лишнее, все быстро может вернуться к начальному состоянию.

Именно из-за таких особенностей работы мозга у людей с СДВГ приходится искать другие пути решения задач. И одним из вариантов является "чужой конвертик", а если точнее - чужой пример, что с задачей можно справиться. Чужой успех действительно заразителен и это может быть спасением, главное - наблюдать аналогичный успех, сопоставимый с нашей задачей. Потому что более успешный и масштабный успех может вызвать обратную реакцию.
#сдвг #психологСДВГ #ПсихологСПб #ПсихологОнлайн #adhd

А комментарии куда сожрал, телеграм, блин!!

Футуристический дизайн здания около кукурузы. В сочетании с живыми растениями и влажным воздухом как в оранжерее. Ощущения, как в фильме про космический корабль, если честно. Как вам, хотели бы в таком месте работать?

Выпуск 26. Психолингвистика или «Как вы яхту назовете...»

Какую роль играют слова в нашей жизни? Понятно, что в детстве мы учимся называть предметы, которые нас окружают, потом, с возрастом, словарный запас растет... Но только ли в одну сторону работает эта связь?

Оказывается — нет. Наш язык — куда более сложная система, и он в той же мере формирует каждого человека, в какой люди формируют язык в целом.

И с этой точки зрения отличия людей, воспитанных в разной языковой среде, становятся более понятными и любопытными.

Слушайте на Яндекс Музыке, в Apple Padcasts и на ЛитРес
Ставьте лайки и оценки, для нас это важно!

Задавайте вопросы:
@E_Reppo Екатерина Реппо
@EugeniaShulman Евгения Шульман

#Подкаст #Психология #Психолингвистика #РазговорыОбоВсем #Психолог #ПсихологСПб #ПсихологОнлайн

КонтурТолк внезапно выкатил ограничение по времени на видео встречи. Снова искать варианты... или признать и оплатить зум уже, наконец

Зы. Про телемост поняла 😂 Надо попробовать заценить, год назад он у меня сильно лагал, что для работы вообще не ок.

Сосна. Начало.

Я его слепила из того, что было.
Как по мне - ролевые игры это та еще арт-терапия (ну если анализировать что происходит, конечно). Вот, например, сваять костюм из говна и палок, точнее платков и украшений - задачка непростая, но была сделана!
Игра Феникс Бастет
Фото Raist @dark_raist
Незабудка - ваша покорная слуга

Сняла дома летние украшения, смотрится немного пусто. Достала мешок осенних и пока на этом остановилась)) Работаем понемножку!
Потихоньку пилю сайт-визитку, а то с этими законами о рекламе нужно какое-то место, где будет оказана стоимость. Потом принесу вам первым показывать что получилось.

Осень-осень-осень! Я готова бегать кругами и орать от каждого жёлтого листочка что та белка из мема.
Я могу любить все времена года, но только осень наполняет меня жизненной силой 🫑🥔🍂
Сегодня в планах шарлотка!

Выпуск 25. Сын маминой подруги

Почему мы сравниваем себя с другими? Откуда вообще берется эта привычка и можно ли без нее обойтись?

Екатерина и Евгения обсуждают, зачем нам нужны эти сравнения, откуда они берутся и что делать с сыном маминой подруги, который умудряется досаждать нам, даже не подозревая об этом.

Слушайте на Яндекс Музыке, в Apple Padcasts и на ЛитРес

Задавайте вопросы:

Екатерина Реппо
@E_Reppo
Евгения Шульман
@EugeniaShulman

#Подкаст #Психология #Зависть #РазговорыОбоВсем #Психолог #ПсихологСПб #ПсихологОнлайн

Последний день лета. За это лето мне можно писать длинный список чего я не успела или не смогла сделать, и этот список впервые окажется самым длинным - по ощущениям я не успела ничего вообще, что на самом деле не так.
И хотя я подозревала, что что-то подобное будет из-за операции, но не думала, что это будет так грустно. Самое главное упущение - это ночевать в лесу, жечь костер и спать в палатке. Я знала, что не получится, но, как выясняется, знание не спасает от эмоций.
А вот с осенью планирую поступить иначе - как минимум вернусь на танцы, уже должна осилить. Поеду в лес, пусть без ночевки, зато с ножом. Найду кофе с тыквой, испеку тыквенный пирог, доем кабачки 😂
А сейчас я напоминаю себе жабку, которая выбралась из уютного болотца и раздумывает - стоит ли эта эволюция всех нервов или ну ее и лучше никуда не ходить 🤣

Настало время осенних резиновых сапожек, осеннего супа и яблок.
Сапожки выгуляла, осенний суп в безалкогольное варианте мне не нравится, яблок пока нет. Надо искать новые ритуалы начала осени))