ИТОГИ ГОДА
На каждый год я ставлю и прописываю - от руки, в блокнот - цели. Итоги года я всегда подвожу в двух разрезах:
☺️1) Эмоциональный. Какие у меня ощущения от завершающегося года? Доволен ли собой, своими результатами? В целом, одним крупным мазком.
✅2) Фактический. Открываю тетрадь, смотрю плановые значения, сверяю с фактом, ставлю % выполнения. И так по всему списку, потом общая оценка в %.
Как правило (2) это занятие относительно муторное и не всегда мотивирующее, когда например вдруг вспоминаешь что хотел похудеть на 15 кг а в итоге поправился на 13 кг, потом похудел на 17 кг, и из изначальной цели выполнил 4/15, или 27% 😥
(К слову, с фотографии на вас смотрит лицо августа этого года, где было +6 кг 🤪)
☝️Это упражнение дает реальную картинку себя самого и своих результатов, а не желаемую, а на ее обработку нужны внутренние силы и ресурсы. А сил под занавес года обычно не то что ноль, а отрицательное значение.
Поэтому, оставляю (2) до 6-7 января, а под проводы старого года, насколько возможно честно, даю общую эмоциональную оценку результативности года - отлично, хорошо, средне, плохо.
😌Всегда есть достижения и психика всегда стремится к самосохранению и самозащите, поэтому до 6-7 января можно побыть в относительно приятных иллюзиях о том, каким реально я сделал 2025 год 🙈
(Именно в такой формулировке - не каким он был, а каким я его сделал)
Итого, подводя эмоциональный итог года, что могу сказать сейчас, без лишних слов, цитируя классика:
«Этот год был СЛОЖНЫЙ…»
Очень немногие знают через какие Ж приходилось разгребать по многим направлениям. Были безусловно и успехи, где-то превосходящие ожидания. Где-то стагнация. Где-то полное расхождение ожидание-реальность. Где-то разочаровался в людях, где-то нашел новых надежных и непоколебимых людей. Итого, общую оценку своему году даю «ХОРОШО». Хотя уже понимаю, что фактические результаты, вряд ли можно назвать хорошими 😃
Посмотрим…
Но об этом я подумаю через неделю, а пока:
Всех искренне поздравляю с тем что этот год закончился! Так и хочется сказать - дотянули, дожили, доползли. 😃
Всех поздравляю, желаю в новом году лучших результатов, чем в этом году, и честной оценки себя - только так можно развиваться и двигаться вперед и вверх, а не назад и вниз 🤙
#НовыйГод2026
Post #134
583

- ❤ 16
- 🎄 11
- 👍 6
- ❤🔥 3
- 👎 1