В видео про алкоголь важно было разделить мужчин и женщин, чтобы не смешивать две радикально разные популяции. А сегодня давайте проделаем ту же самую операцию в контексте спорта.
Оказывается, мужчинам нужно тренироваться в два раза больше, чтобы достичь того же сокращения заболеввемости.
Например, чтобы мужчинам уменьшить риск болезней сердца на 30%, нужно, согласно данным акселерометра и пульсометра (очень точно) тренироваться 530 минут в неделю. Женщинам же для того же эффекта потребуется только 250 минут.
Вот, где настоящее неравенство. Но если серьёзно, то это в очередной раз подсвечивает, что очень часто говорить о результатах исследований, объединяя мужчин и женщин - это недостаточно хорошо. Почему мы только сейчас узнаём, что мужчинам тренироваться нужно в два раза больше?
PS: предлагаю государству избавиться от гендерного неравенства и половину всех посещений качалок мужчинами оплачивать из налогов. Голосование лайками
Наше Сообщество | Наша бесплатная рассылка
Post #313
29.3K

- 👍 1.2K
- ❤ 248
- 😁 169
- 🔥 33
- 🤯 13
- 👌 5
- 🤔 4
- 🙏 3
- 🎉 2