TGViewer
Рецепты ПП диетические низкокалорийные / Худей вкусно Рецепты ПП диетические низкокалорийные / Худей вкусно @prostohudet · 2.17K subscribers
Post #712 8.95K
​Сметанный десерт с яблоками
Ккал на 100 гр. - 86.06
Б - 3.88 | Ж - 5.95 | У - 3.91


ИНГРЕДИЕНТЫ:
Сметана 500 г
Желатин 20 г
Сахар 150 г
Вода 160 мл
Яблоко 1 штука

Приготовление:
Положите желатин в воду и оставьте набухать (30 минут). На водяной бане растворите желатин.
Смешайте растворенный желатин, сметану, сахар.
Очистите 1 яблоко. Нарежьте кубиками.
Добавьте яблоки к основной массе. Размешайте.
Разлейте массу на формочки (например, из под йогурта, сметаны и т.д).
Оставьте в холодильнике на 4 часа.

#десерт #до100ккал
  • 👍 3
More from @prostohudet
  1. Mar 21, 2022Кета, запеченная с овощами под сметаной Ккал на 100 гр. - 141.38 Б - 14.62 | Ж -8.09 | У -…
  2. Nov 15, 2019https://vk.com/prostohudet?z=video-115938588_456239522%2F8b08fba33d41188a32%2Fpl_wall_-115…
  3. Nov 14, 2019​Творожный мусс Ккал на 100 гр. - 115.55 Б - 16.09 | Ж -4.14 | У - 3.24 Ингредиенты: 300 г…
  4. Nov 13, 2019​ГРЕЧЕСКИЙ ЙОГУРТОВЫЙ ПИРОГ С ПЕРСИКАМИ И ЧЕРНИКОЙ Ккал на 100 гр. - 135.32 Б - 3.92 | Ж -…
  5. Nov 12, 2019​Котлеты из индейки. Ккал на 100 гр. - 95.66 Б - 15.47 | Ж -2.42 | У - 2.71 Ингредиенты: Ф…
  6. Nov 11, 2019​фасоль красная с нутом, тыквой и морковью Ккал на 100 гр. - 80.68 Б - 3.26 | Ж -1.92 | У…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →