Открыт набор на Тренинг навыков Диалектико-поведенческой терапии от тренеров (ДПТ).

Оригинальный протокол. Тренинг проводится в строгом соответствии с классическим руководством автора метода — Марши Линехан, без искажений и авторских отступлений.

Тренинг навыков — это ядро комплексной программы ДПТ. Созданная изначально для помощи людям с пограничным расстройством личности и высоким риском суицида, сегодня ДПТ является научно обоснованным методом работы с целым спектром состояний: ПРЛ, БАР, ПТСР, СДВГ, РПП, включая повседневную эмоциональную дисрегуляцию у людей без клинических диагнозов.

Цель группы — передать конкретные навыки, необходимые для осознанной жизни, эмоциональной регуляции, управления стрессом и сохранения отношений. Тренинг идеально дополняет индивидуальную психотерапию и кратно повышает ее эффективность.

Условия набора:
🔹 Размер группы: до 10 человек
🔹 Старт: 04.07.2026
🔹 Формат: онлайн 1 раз в неделю по субботам в 16:00 по мск.
🔹 Длительность: 24 занятия по 2,5 часа
🔹 Стоимость участия 1000 рублей/встреча (оплата блоками по 6 занятий).

👥 Ведущие программы: ДПТ-тренеры Мария Суханова и Ирина Гаврилова.

Результат – это структурированный «набор инструментов» для построения жизни, которую стоит прожить.

Запись и подробная программа тренинга — в личных сообщениях . Будем рады ответить на ваши вопросы на коротком бесплатном установочном созвоне.