Приглашаем всех заинтересованных на бесплатную встречу по навыкам эмоциональной регуляции из диалектико-поведенческой терапии, которая пройдет 27 марта 2025 года с 18:00 до 19:30.🌿

Диалектико-поведенческая терапия (ДБТ) – золотой стандарт помощи людям со сложностями в управлении сильными эмоциями. Гнев, обида, отчаяние, грусть, тревога, выраженные на максимум, провоцируют внутренний кризис, который может привести к негативным последствиям: испорченным отношениям, импульсивным поступкам и тд. На встрече мы поговорим об основах стрессоустойчивости и попробуем на себе некоторые навыки для помощи себе и другому в ситуации эмоционального кризиса.

Для кого будет полезно:
👉🏼 Для людей с эмоциональной дисрегуляцией (при возможных диагнозах ПРЛ, БАР, СДВГ и так далее);
👉🏼 Для людей с суицидальными мыслями и их близких;
👉🏼 Для психологов любых направлений, психиатров и психотерапевтов;
👉🏼 Для тех, кто хотел бы больше узнать о ДБТ-терапии.

Ведущие:
Анастасия Петрова – КПТ и ДБТ терапевт, ведущая тренинга навыков ДБТ, сотрудник клиники Mental Health Center.
Наталья Горлова - КПТ и ДБТ терапевт, ведущая тренинга навыков ДБТ, сотрудник клиники Mental Health Center.
Андрей Бороздов - клинический психолог, магистр, работает в ДБТ, КПТ, схема-терапии.

Встреча пройдет на платформе Zoom. Чтобы зарегистрироваться, заполните, пожалуйста, форму записи: https://forms.gle/PtzHi8qrvvNAfcEJ8

Через 24 часа пост будет доступен в канале Pro ПРЛ
https://t.me/proprlidbt