Фокус взрослого слушателя

Тут вообще-то лучше бы смотрелся текст о фокусе взрослого писателя, то есть обо мне, которая видимо столько текста написала за последние 2 месяца, что стала путать, что написано, а что нет. Но тему блога пока менять не собираюсь, а потому поговорим про обучение.

Последнее время нашла очень действенный способ фокусировки в течении дня. Перед сном, каждый вечер, я пишу в блокноте 3 главных дела, которые нужно сделать завтра. Строго только 3. Это дает возможность уснуть спокойно, потому как иначе я лежу и стараюсь ничего не забыть. А утром я точно понимаю, что именно мне нужно сделать сегодня и сразу с этого начинаю. В итоге, конечно, я делаю не 3 дела, а намного больше, но зато у меня постоянно есть ощущение, что я сделала все, что собиралась.

Кстати, вместе с этой техникой я вычитала и совет о том, что если что-то вас с утра раздражает, то нужно это с вечера убрать. Например, посуду в раковине или вещи или стол очистить. У меня заваленный с утра стол - это полное отсутствие желания работать. Потому я стала завершать день чисткой рабочего места и приходить утром туда, где мне хочется быть.

Вопрос - как это переложить на обучение?
- Слушателям стоит предлагать регулярно ставить свои цели и задачи на текущий период обучения. Например, отправляем им рассылку о том, что будет на этой неделе обучения и сразу предлагаем определить для себя, с чем вам лично важно выйти на этой неделе.
- Можно предложить в еженедельнике выделить некоторое время в неделе, которое будет относится только к обучению. И каждую неделю рекомендовать вписать туда три учебные задачи, которые нужно на этой неделе сделать. Само по себе упражнение с выделением времени на обучение в течении недели уже очень важное, человек вписывает обучение в свою жизнь и не ждет, что время само себя найдет. Добавляя задачи все становится еще конкретнее.
- В конце недели можно предложить провести небольшой аудит изученного - что изучали, какие задачи выполнены.

Главное, чтобы у слушателя обучение было в фокусе. Само оно себе время не находит и всегда есть что-то более важное, что нужно сделать сейчас, а обучение потом. Чем больше мы подталкиваем к фокусу на обучение, тем лучше.