Модель SMART для обучения
Одна из самых известных моделей постановки целей – модель SMART. Ее разработали в 1981 Джордж Доран, Артур Миллер и Джеймс Куннигхем. Это аббревиатура от английских слов: конкретный, измеримый, достижимый, значимый и ограниченный по времени. Именно так предлагается ставить цель по этой модели. И хотя к модели SMART сегодня очень много критики и с большей ее частью я совершенно согласна (ориентация только на итоговую цель очень плохо сказывается на многих аспектах нашей жизни), такая постановка цели отлично подходит для планирования своего личного обучения.
Пробуем SMART для личного обучения:
S – конкретность – Обязательно нужно определить, что именно вы хотите изучить и в какой период. Это должен быть конкретный курс или книга и понятное время, когда нужно завершить. Иначе все утекает.
М – измеримость – Сколько именно вы хотите сделать за тот период, который вы себе определили? Прочитать 100 страниц, изучить 5 видео – главное, чтобы можно было как-то посчитать результат.
А – Достижимое – Наверное самое главное во всем списке. То, что вы себе задумали, должно быть реалистичным. Нужно смотреть на свою реальную жизнь, чем она занята сейчас, сколько и на что у вас есть времени. От чего придется отказаться. Потому что не получится прочитать 10 книг за месяц, если у вас времени 20 минут в неделю.
R – реалистично – Скажем, вы хотите поднять свой уровень китайского языка за месяц. Проблем нет, но только на сколько поднять? Скорее всего, у вас не получится сразу пройти несколько уровней. И потому цель нужно поставить так, чтобы это было реально. Сверхцели хоть иногда и считают главным драйвером к переменам, но они чаще наносят вред мотивации. Существенный.
T – ограниченный по времени – это тоже про сроки. Сроки нужны на каждую учебную задачу. Не может быть учебных задач, которые нужно просто сделать когда-то. Они никогда не сделаются. Нужен срок.
Из таких умных целей хорошо составить себе учебный план. Например, на год. Но лучше на квартал и на месяц, потому что реальность лучше просматривается. Что вы хотите изучить, в какие сроки и в каком объеме. Повесить его на видное место, а в календарь внести конкретные задачи в конкретное время. И тогда у обучения будет свое значимое место в жизни.
Post #1484
4.07K
- 👍 44
- ❤ 7
- 🔥 6