Российские пользователи массово увлеклись трендом Raw Dogging Boredom — намеренно сидеть 15 минут в полной тишине без телефона, музыки, книг и любых развлечений. Метод распространился за несколько дней так быстро, что многие уже ведут «дневники скуки» и делятся впечатлениями. У большинства одинаковая реакция: 15 минут тянутся как час, мозг пытается сбежать к телефону, но после практики в голове становится непривычно тихо. После нескольких сеансов люди отмечают снижение тревожности, появление новых идей и желаний — будто освобождается место, забитое информационным шумом.

А теперь ИМХО много работающего человека:

1. Зумеры перепридумали медитацию? Молодцы какие.
2. ЕСЛИ Я 15 МИНУТ СИЖУ БЕЗ ДЕЛА В ТИШИНЕ И БЕЗ ТЕЛЕФОНА, ТО Я СПЛЮ. Ибо нехрен тратить 15 минут просто так.

Короче, всех с пятницей и хороших выходных.