Когда слышите: «У меня сердце болит из-за тебя», и т.п., помните: это способ вызвать вину, а не факт болезни.

Как реагировать: «Мне жаль, что вы так чувствуете, но решение остаётся моим».

Как не чувствовать вину: сделайте мини-упражнение: спросите себя - «Я виновата или я просто не выполняю их ожидания?»

👉 В 99% случаев - второе.