Что такое аддиктивная установка

Это когда мозг живёт по схеме:
«Мне плохо → срочно дай вот это → станет легче».

Алкоголь, еда, телефон, работа, сериалы - не важно.
Важно, что это быстрый способ сбежать от дискомфорта.

📌 Отсюда и странные реакции окружающих.
Человек говорит: «Я не пью».
А в ответ: «Значит, с тобой что-то не так», или «ты подозрительный».

Почему?
Потому что он ломает привычную схему:
другим через «выпить» легче,
а вы живете без этого. И это других тревожит.

📍Вывод:
Аддиктивная установка - это когда «так принято» пытаются выдать за «так правильно».