Записки трекера

Друзья,
Всем привет!

Весной этого года я выступал с коллегой на БИТРИКС24 ЭНТЕРПРАЙЗ КЕЙС-КОНФ. Наш доклад про приручение искусственного интеллекта во благо портальных решений вызвал живой интерес у аудитории

Поэтому нас пригласили повторить выступление, но теперь — в более доступном онлайн-формат. Если вдруг вам интересно нас послушать - регистрируйтесь по ссылке:
https://ai-practicum2026.bitrix24site.ru

Увидимся-услышимся уже завтра, 26.06.2026.
Мы выступаем в 12:00 по Москве. Буду рад, если найдете возможность присоединиться.

На связи!

#СамСебеТрекер

Коллеги,
Здравствуйте!

Сегодня решил поделится с вами небольшой рабочей задачей и значением её решения для большой компании.

Думаю, каждый из вас без труда представит себе, что такое сметный расчет. Это когда в табличке написано кто и что делает, сколько это занимает по времени и сколько стоит в деньгах.

Как правило, эти таблички довольно лаконичные и включают в себя описание и результаты работ очень крупными мазками. В лучшем случае, будет детализирован состав участников каждой работы.

Мы же решили максимально детализировать описание и результаты работ, чтобы еще на берегу показать заказчику планируемый состав работ. И табличка из 30 строк превратилась в… без малого 400 строк.

И сразу после этого стало понятно, что планируемый состав команды из руководителя проекта и аналитика на начальных этапах очень нужно усилить экспертом от команды разработки и ИТ-архитектором. Это поможет еще на этапе сбора бизнес-требований сформировать более четкие границы будущего ИТ-решения.

Наша команда даже оперативно сделала на нашем любимом Битрикс24 калькулятор для типового сметного расчета, чтобы снизить влияние человеческого фактора на формирование «бумажного» документа.

Я все это написал к тому, что подход от общего к частному помогает не только в трекинге, но и при решения типовых бизнес-задач вроде формирования стоимости работ.

Хорошего дня, на связи!

#ИнструментыТрекинга

Друзья,
Всем привет!

Закройте глаза и представьте: вечерний воздух пахнет хвоей и дымом от костра. Над головой раскинулось бесконечное звёздное полотно, которое в городе никогда не увидеть. Вы сидите в удобном кресле у стола, на котором стоит кружка с горячим чаем. Вода для него вскипела не в электрочайнике, а в закопчённом котелке на живом огне. Это картинка из моей детской мечты.

Когда я был маленький, у меня была очень яркая мечта — отправиться в поход с палаткой. Я даже однажды придумал чудо-рюкзак, с которым было бы круто путешествовать. На этапе презентации этой идеи родителям гениальный проект и заглох... но образ этого приключения навсегда остался со мной.

Слышите этот звук? Тишина. Абсолютная, звенящая тишина, нарушаемая лишь треском поленьев в костре, шелестом листвы и далёким уханьем филина. Никаких гудков машин, шума соседей или уведомлений смартфона. Только звуки природы и ваше дыхание. Эта симфония покоя стоила того, чтобы ждать её воплощения почти четверть века - но главное, что это удалось. С тех пор стараюсь хотя бы раз в год расчехлить палатку, надуть матрас, расстелить спальник и попить чай, вскипяченный на огне.

Почувствуйте эту атмосферу. Тепло от кружки согревает ладони. Под вами не холодная земля, а мягкий надувной матрас, накрытый уютным спальником. Вы укутаны в него, потому что мы за комфортный отдых. Поэтому обязательное условие такого «похода» — возможный подъезд к месту стоянки на автомобиле. Мы возьмём всё необходимое для удобства: постельное бельё, стол, стулья и газовую плитку для готовки.

И теперь самое время превратить эту картинку из воображения - в реальность! Планирую на первых или вторых выходных июля осуществить вылазку.

Лето скоротечно. Если не запланировать эту поездку сейчас, время пролетит в рутине, а эта возможность восстановить силы будет упущена до следующего года. Не дайте этому шансу ускользнуть.
Кто желает присоединиться - пишите в личку, обсудим подробности по месту и времени. И меню 😋

Всех обнял-приподнял, на место поставил!
Хорошего дня!

#СамСебеТрекер

Коллеги,
Добрый час!

Недавно я провёл опрос среди вас о том, что важнее — делегировать или делать самому. Голоса разделились ровно напополам. И это не случайно! Потому что этот выбор — иллюзия.

Слышали ли вы когда-нибудь такой внутренний спор: один голос кричит: «Никто не сделает лучше меня!», а второй шепчет: «У меня нет времени на рутину».
На самом деле, здесь действительно нет единственно правильного ответа. Важно уметь разбираться во всём самому, но так же важно иметь мудрость «отпускать» задачу тем, кто сделает её с достаточным для нужного результата качеством. Или даже лучше. Поэтому я рекомендую развиваться как в интересном именно вам одном «профильном» направлении, так и прокачивать «менеджерские» навыки.

Почувствуйте разницу между тяжестью груза на плечах и лёгкостью свободного полёта. И чтобы помочь вам обрести эту лёгкость движения к целям... в ближайшую субботу я запускаю четвёртый поток интенсива по трекингу личных целей.

Инвестиция вашего времени в этот интенсив окупится сторицей. Вы научитесь экономить самый дорогой ресурс — ваше время, высвобождая его для стратегических задач и увеличения дохода, вместо того чтобы тонуть в операционке.
Этот подход меняет саму идеологию работы. Вы станете архитектором своей системы. Каждый интенсив я прохожу наравне с участниками, чтобы на собственном примере показать чудодейственную силу ежедневных малых шагов к большим целям.

Сколько возможностей вы упустили, откладывая решение вопросов на потом? Не позволяйте этой субботе стать ещё одним днём, который прошёл мимо вашей мечты. Свои цели я озвучу участникам уже в субботу, а вот будете ли вы среди этих участников — зависит только от вас. Чтобы принять участие - просто напишите мне в личные сообщения.

Отличной и продуктивной недели!

#РазмышленияТрекера

Друзья, добрый день!

Позади остается рабочая неделя, а впереди — третьи летние выходные. Прямо сейчас картинка за окном меняется. Это лучшее время, чтобы нажать на паузу и насладиться жизнью. Посмотрите на сочные ягоды, на зелень деревьев, на чистое небо.

Наслаждайтесь мелочами, потому что однажды вы можете оглянуться и понять, что это были великие вещи
(С) Роберт Брау

Слышите тишину, которая наступает, когда вы отключаете рабочие чаты? Слышите смех близких, шелест листвы под лёгким ветром? Позвольте этим звукам наполнить вас. Это не просто фон, это музыка вашего восстановления.

А теперь почувствуйте. Почувствуйте, как уходит напряжение из плеч. Как босые ноги касаются прохладной травы. Как солнце греет кожу. Почувствуйте этот вкус — сладкий, сочный вкус свежих ягод, которых вы налопались (да-да, именно так!). Почувствуйте приятную усталость в мышцах после долгой прогулки. Наберитесь сил физически.

И давайте включим логику, чтобы закрепить это состояние. Выходные — это не просто отдых, это инвестиция в вашу эффективность:
🏕 набравшись сил и «ягодных витаминов», вы вернётесь в строй с новыми идеями и энергией для достижения финансовых целей. Отдых — это ресурс для будущих побед.
💰позволяя себе качественный отдых, вы подтверждаете свою ценность для самого себя. Вы достойны этого времени.
🧘‍♂️ Вы заслужили этот комфорт. Не нужно ничего усложнять. Просто позвольте себе быть в моменте здесь и сейчас.
💡Лучший эксперт по управлению вашей энергией — это вы сами. И прямо сейчас вы принимаете самое верное решение для её восстановления.

Желаю всем отлично отдохнуть и перезагрузиться.
Всех обнял-приподнял, отличных выходных!

#ПятничнаяЦитата

Друзья, всем привет!

Представьте: вы сидите в привычном кругу коллег. Вы понимаете друг друга с полуслова, задачи решаются легко, но... горизонт сужается. Вы смотрите на одни и те же графики и отчёты, и это не даёт вам увидеть новые горизонты.

Теперь представьте другую картину. Вы на обучающем мероприятии. Вокруг вас — маркетолог, который видит мир через конверсии; косметолог, создающий красоту; владелец мебельного производства, работающий с фактурой дерева; управляющий агрохолдингом. Вы смотрите на их проекты с открытым ртом, видя масштаб и смелость их идей. Это расширение вашего личного мира.

Слышите эту разницу? В замкнутом сообществе — тихий шелест привычных рабочих диалогов. А в кругу новых знакомств — гул идей, звонкий смех от внезапных озарений и уверенный голос будущего партнёра.
Я слышу истории успеха и понимаю: именно эти новые социальные связи рождают неожиданные проекты. Слышу, как стучит сердце от предвкушения того, что может получиться.

Чувствуете этот драйв? Желание не оставаться на месте, а двигаться вперёд.
Это ощущение, когда расширение кругозора буквально толкает вас к развитию. Вы физически ощущаете прилив энергии, когда понимаете, что ваши проекты начинают расти благодаря новым контактам.
Это движение. Это действие. Это выход из зоны комфорта ради реального результата.

И здесь все логично: наше ближайшее окружение напрямую определяет масштаб наших результатов.
Я всё это рассказываю к тому, что пока неизвестно, с кем именно вы сможете познакомиться на интенсиве по трекингу личных целей. Но факты говорят сами за себя:

💼 За весну участники уже завязали партнёрства по производству мангальных зон и начали проработку крупного проекта с посадкой картофеля. Это прямой путь к новым доходам и ресурсам.
💪 Общение с людьми из разных сфер доказывает вам: «Я способен на большее». Вы видите их успехи и понимаете, что ваши амбиции абсолютно реальны.
🧗‍♂️ Да, везде есть свои нюансы и сложности. Но интенсив даёт вам комфортную среду и готовую методологию, чтобы эти сложности преодолевать системно и в команде, а не в одиночку.
💫 Вы получаете доступ к знаниям и опыту людей из совершенно разных индустрий, что кратно ускоряет ваше собственное развитие навыков и компетенций.

А что получится по итогу четвёртого потока? Узнаем уже скоро.
Вы с нами?

P.s. подписывайтесь, если еще нет, и приглашайте друзей подписаться на канал в МАКС - вместе мы точно сможем дорастить канал до 100 подписчиков 💪:
💬ТГ 💙ВК 💬МАКС

#РазмышленияТрекера

🌞 Добрый час, уважаемые коллеги! 🌞

Несколько недель назад я делился с вами идеей изменить подход к учёту задач. Сегодня пришло время показать плоды моих усилий. Готовы узнать, насколько эффективным оказался этот эксперимент?

Во-первых, изменив систему планирования, я повысил собственную производительность практически вдвое. Теперь я управляю делами гораздо эффективнее, чем раньше.

Во-вторых, новое отношение к выполнению задач сделало меня более дисциплинированным. Я чувствую себя уверенным профессионалом, готовым справиться с любыми сложностями.

В-третьих, многие участники сообщества отметили положительную динамику в моём стиле изложения материалов. Видя мою трансформацию, они начинают доверять мне ещё больше.

В-четвертых, даже маленькие улучшения приносят значительные результаты. Простые изменения в распорядке дня позволяют существенно улучшить качество профессиональной деятельности.

📝 Давайте посмотрим, каких результатов я добился за прошедшие недели: 📝

1. Регулярность мелких задач: Ранее нерегулярные мелочи превратились в обязательные элементы повседневной активности. Теперь напоминания о них появляются автоматически, без лишних усилий.

2. Возвращение отложенных дел: Те задачи, которые долгое время оставались незавершёнными, наконец-то нашли своё место среди актуальных проектов. Теперь они получают должное внимание и своевременное исполнение.

3. Оптимизация списка идей: Весь накопленный багаж задумок прошёл тщательную ревизию. Лишнее отправилось в архив, нужное вошло в ближайший график реализации. Одним из примеров является идея изучения управления маломерными судами. Несмотря на отсутствие срочной необходимости, наличие желания позволяет планировать приобретение судна в долгосрочной перспективе и прохождение обучения в ближайшее время.

4. Высокая продуктивность: Средний показатель количества выполненных задач увеличился до уровня двадцати единиц ежедневно. Это значительный скачок производительности, позволяющий охватывать больший объём работ.

5. Полный контроль входящих потоков: Почти все поступающие поручения и задачи фиксируются в общем списке. Таким образом обеспечивается максимальная прозрачность процесса и минимизация риска потери важной информации.

6. Системная обработка источников задач: Специально созданные временные интервалы ("посвящённые полчаса") позволили эффективно обрабатывать крупные массивы информации, такие как рабочие проекты в системе Битрикс. Очень похоже на технику с помидорками, кто использует - мое почтение

7. Единый список задач: Самым важным результатом стала ручная интеграция всех имеющихся списков в единый. Теперь ни одна задача не остаётся незамеченной, а просроченные случаи становятся исключением, а не нормой. И при переносе задач из списка-источника в единый список это происходит осмысленно и помогает приоритезировать задачи.

💡 Главный вывод: эксперименты с привычными вещами открывают двери к неожиданным открытиям. Попробуйте взглянуть на старые проблемы свежим взглядом – возможно, именно так вы найдете оптимальное решение.

☀️ Надеюсь, мой опыт окажется полезным и вдохновляющим.

📣 Поддержите, пожалуйста, меня: присоединяйтесь к каналу в МАКС и рекомендуйте подписаться друзьям. Вместе мы достигнем ста активных участников намного быстрее, чем можем предположить!

💪 Верю в ваши силы и желаю успехов во всём!
💬ТГ 💙ВК 💬МАКС

#СамСебеТрекер

🌞 Доброе утро, друзья! 🌞

Начну с приятного воспоминания: вчера я делился с вами интересным видео, и один участник наших тренингов нашел в нём нечто особенное. Он услышал упоминание направления философии, которое давно его увлекает. Вот так иногда случается магия совпадений – мы находим общие интересы, даже применяя разные методы обучения.

Я стараюсь создавать пространство, где каждый участник развивает свои уникальные таланты и умения. Вместе мы учимся достигать большего, чем могли бы самостоятельно.
Интенсив помогает сформировать сильную внутреннюю уверенность и веру в свои силы. Каждый шаг приближает вас к той версии себя, которой вы всегда хотели быть.
Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу единомышленников. Здесь вы найдёте поддержку, понимание и вдохновение для дальнейшего роста.
Ваши усилия важны не только для вас самих, но и для окружающих. Достигнув собственных целей, вы сможете вдохновить других на аналогичные поступки.

📝 Прикладываю отзыв участника прошлого потока, чтобы вы увидели реальные результаты нашей совместной работы. Без лишних комментариев скажу одно: планируйте своё участие заранее, ведь количество мест ограничено.

🗓 Следующий поток начнётся 27 июня. Пока большинство отдыхает, мы будем активно двигаться вперёд, помогая друг другу становиться лучшей версией себя.

✍️ Хотите присоединиться? Пишите в личные сообщения. Буду рад обсудить условия участия и ответить на все интересующие вас вопросы.

🤝 До встречи на нашем пути к успеху!
Желаю вам чудесного дня, полного открытий и новых возможностей!

P.s. подписывайтесь, если еще нет, и приглашайте друзей подписаться на канал в МАКС - вместе мы точно сможем дорастить канал до 100 подписчиков 💪:
💬ТГ 💙ВК 💬МАКС

#ОтзывКлиентовТрекера

Коллеги,
Всем привет!

Сегодня хочу поделиться с вами одним удивительным открытием этого года. Это маленькое видео про страхополагание, которое помогает переосмыслить наши страхи и открывает путь к новым горизонтам. Оно очень резонирует с моими текущими активностями и я пересматриваю его каждый месяц, когда подвожу итоги и строю планы на будущее.

✨ Вот ссылка на это видео: ✨
https://vkvideo.ru/video-21245022_456239029

Это видео буквально заряжает энергией и даёт мощный импульс для изменений. Особенно сильно цепляет та самая ключевая часть, посвящённая управлению нашими страхами. Всего несколько минут, но куча инсайтов!

⚡️ Почему это видео так близко мне? ⚡️

Потому что я часто испытываю сильный страх перед действиями, которые другим кажутся простыми и лёгкими. Заводить новые знакомства, продвигать свои идеи или даже публиковать посты вроде этого… Всё это порой кажется непреодолимым барьером. Но это видео помогло мне осознать простую истину: мы сами создаем свои границы.

💪 Синдром самозванца, страх осуждения и нежелание привлекать лишнее внимание – всё это лишь иллюзии. 💪
Они удерживают нас от великих свершений, мешая раскрыть истинный потенциал.

👉 Но знаете что? Есть один секрет, который работает всегда:
Если продолжать жить старыми привычками и избегать перемен, то ничего нового и не произойдёт. Только решившись выйти за пределы зоны комфорта, мы получаем шанс достичь тех высот, о которых мечтаем.

🔥 Каждый маленький шаг вперёд приближает нас к цели. 🔥
Даже простое решение опубликовать пост или завести новый контакт может стать началом большого пути.

📝 Запомните главное правило:
Делайте то, что пугает вас сильнее всего. Именно там скрываются самые ценные награды.

🙏 Вы способны на большее, чем думаете.
Поверьте в себя и начните действовать прямо сейчас!

🎯 Желаю вам невероятной недели, полную смелых решений и ярких побед!
На связи!

P.s. подписывайтесь, если еще нет, и приглашайте друзей подписаться на канал в МАКС - вместе мы точно сможем дорастить канал до 100 подписчиков 💪:
💬ТГ 💙ВК 💬МАКС

#РазмышленияТрекера

Пацаны и пацанессы,
Всем привет из жаркой Москвы)

Поздравляю всех и каждого с Днём России! 🇷🇺

Страна у нас очень крутая, красивая и мощная

Люди умные, сильные и добрые

Желаю каждому из нас быть востребованным и раскрывать свой талант максимально

С праздником!!!

Друзья, всем привет!

Представьте: за окном теплый летний день, а часы неумолимо отсчитывают дни до заключительных длинных выходных 2026 года.

В воздухе уже витает предвкушение отдыха. Но в рабочих чатах и на кухнях не утихают споры. Коллеги обсуждают, спорят до хрипоты о том, что же такое настоящая ответственность.

Этот четверг ощущается как финишная прямая. Хочется выдохнуть, сбросить с себя груз задач и набраться сил для нового рывка. И пусть у всех нас будет возможность провести эти дни так, как хотим именно мы — без суеты и чужих планов.

И раз уж мы заговорили об ответственности...
Как вы считаете: правильнее во всех жизненных и рабочих вопросах досконально разбираться самому и полностью отвечать за результат?
Или же лучше учиться делегировать тем, кто разбирается лучше, но при этом всё равно оставаться ответственным за итог?

Голосуйте в опросе или пишите в комментариях!
P.s. подписывайтесь, если еще нет, и приглашайте друзей подписаться на канал в МАКС - вместе мы точно сможем дорастить канал до 100 подписчиков 💪:
💬ТГ 💙ВК 💬МАКС

#РазмышленияТрекера

Коллеги, доброе утро!

Сегодня в рубрике #КейсТрекинга — проверенный временем подход к приведению своего тела в тонус. Сразу скажу — реклама не проплачена, поэтому её нет 😉

Представьте себе ровную осанку, подтянутый живот и ощущение лёгкости в теле. Речь про результаты регулярного использования серии приложений для ежедневных упражнений. Я попробовал несколько и остановился на двух: «Похудение» и «Шпагат».

Когда таймер отсчитывает третью минуту планки, в голове стучит только одна мысль: «Держись. Терпи. Ещё немного». Тишину нарушает лишь тяжёлое дыхание и писк телефона. Это настоящая проверка на силу духа, где твой единственный соперник — ты сам.

Тело превращается в натянутую струну. Мышцы пресса горят огнём, поясница требует пощады, но ты держишь идеальную линию. А после подхода наступает ни с чем не сравнимое чувство победы и приятной усталости. Со шпагатом другая история: медленное, тянущее ощущение в мышцах, которое спасает мои ноги. При моих 15 000 шагов в день без регулярной растяжки икры бы постоянно сводило.

Применительно к трекингу всё сказанное сегодня — идеальный пример. Если разложить путь по месяцам, логика проста:
🚼 Месяц 1: Формирование привычки.
💪 Месяц 2: Прогресс — уверенно стоишь в планке 3 минуты.
🏆 Месяц 3: Скачок — подтягиваются бока, растёт выносливость

Любой большой проект строится по этому же принципу: фиксация микро-результата, анализ и следующий шаг. Ежедневные малые действия приводят к большим целям.

Будьте здоровы и берегите себя!

P.s. подписывайтесь, если еще нет, и приглашайте друзей подписаться на канал в МАКС - вместе мы точно сможем дорастить канал до 100 подписчиков 💪:
💬ТГ 💙ВК 💬МАКС

Коллеги, доброе утро!

Сегодня продолжу вчерашнюю тему, но под другим углом.

🛌 Представьте идеально заправленную кровать со свежим, хрустящим бельем. А теперь — ту же кровать через месяц. На наволочке и простыне появился едва заметный желтоватый оттенок, ткань стала жестче, а в воздухе витает тот самый «знакомый запах», который вы инстинктивно обходите стороной на улице.

👂Слышите этот глухой шорох несвежей ткани? В тишине комнаты он звучит как напоминание о нарушенных обещаниях самому себе. А потом — резкий звонок будильника, который вы переводите снова и снова, лишь бы не вставать и не сталкиваться с этой реальностью.

😔 Вы чувствуете липкую усталость, которая накапливается вместе с пылью на пододеяльнике?Брезгливость при виде бездомного старика на лавке и внезапное, леденящее осознание: этот запах теперь преследует вас дома. Это физическое отвращение к себе и своему бездействию. Это тяжесть невыполненных дел, мешающая нормально спать и есть.

В чем причина? В отсутствии навыка безотлагательности. Мы откладываем простую задачу, а она превращается в проблему, отравляющую жизнь.

Именно поэтому на интенсиве по трекингу личных задач мы уделяем этому особое внимание. Трекинг — это не просто список дел. Это инструмент, который позволяет вовремя «менять белье» в своей жизни: успевать важное, сохраняя при этом ресурсное состояние для сна и отдыха.

Не откладывайте на завтра то, что можно сделать уже сегодня. Какой один маленький шаг вы сделаете прямо сейчас, чтобы почувствовать себя лучше?

P.s. подписывайтесь, если еще нет, и приглашайте друзей подписаться на канал в МАКС - вместе мы точно сможем дорастить канал до 100 подписчиков 💪:
💬ТГ 💙ВК 💬МАКС

#РазмышленияТрекера

Друзья,
Всем привет!

Представьте: на вашем столе появляется календарь, где каждый день закрашен ярким цветом. 28 дней — и вся страница пестрит отметками о выполненных делах. Это не просто галочки. Это визуальная история вашего роста. Вы смотрите на этот календарь и видите не просто даты, а результат. Видите, как из маленьких шагов складывается большая победа?

Слышите этот звук? Щелк — это не просто закрытие задачи в приложении. Это звук вашего слова, которое вы сдержали. В тишине комнаты или в шуме города этот звук отзывается уверенностью. А теперь представьте голос вашего будущего «я», который говорит: «Я же говорил, что ты справишься». Это музыка успеха, которую вы создаёте сами, день за днём.

Почувствуйте это. То самое чувство лёгкости и гордости в груди, когда вы выполнили обещание, данное самому себе. Мышцы приятно ноют после тренировки. В руках — подписанный документ. В телефоне — завершённый важный звонок. Это физическое ощущение контроля над своей жизнью. Это энергия, которая разливается по телу и заставляет двигаться дальше.

Как мы к этому приходим? Через системный трекинг.
Месяц назад я упоминал книгу «Шесть столпов самооценки» Натаниэля Брандена. Главная мысль: самооценка растёт не от аффирмаций, а от реальных действий и выполненных обещаний.
Именно этому посвящён мой интенсив по трекингу личных целей.

🎯 Цель: Сформировать привычку выполнять данные себе обещания.
🧑‍💻 Процесс: 24 встречи и 24 задания за 28 дней.
🏆 Результат: Несколько важных побед в вашу копилку.

В прошедшую субботу завершился третий поток интенсива. Следующий поток стартует 27 июня. Осталось всего 5 мест.

1. Прямо сейчас: Не ждите понедельника. Возьмите и сделайте что-то важное для себя сегодня. Тренировку, пробежку, звонок. Почувствуйте результат.
2. Для тех, кто хочет системности: Пишите мне в личку и бронируйте место в следующем потоке. Давайте вместе собирать вашу историю побед.

Отличной недели!

#ПолезныйСовет

Друзья, всем привет!

🚗 В Петербурге завершается традиционная летняя неделя глухих пробок во имя экономического благополучия и эстафета передается в сторону пятничных выездов из города.

Желаю вам отличных летних выходных, вкусных обедов и прекрасных видов! ☀️
Завтра с семьей отправлюсь в небольшое путешествие на винный фестиваль у стен Новгородского детинца. Кто не знает, чем заняться на ближайших выходных - подтягивайтесь, будет вкусно!

Одна из несомненных и чистых радостей есть отдых после труда
(с) Иммануил Кант

Отличных выходных!

#ПятничнаяЦитата

Друзья,
Всем добрый день!

Сегодня будет полезная информация для тех, кто хочет разобраться в себе, готов начать делать привычные вещи по-новому и начать получать новые результаты.

В психологии есть концептуальная модель в виде пирамиды логических уровней. Автор модели - Роберт Дилтс.
Каждый уровень пирамиды служит основой для следующего и отвечает на свой вопрос:
1️⃣ Окружение (Что меня окружает? Что у меня есть?)
2️⃣ Поведение (Что я делаю?)
3️⃣ Способности (Как я это делаю? Какие навыки у меня есть? Как я выбираю?)
4️⃣ Ценности и убеждения (Во что я верю?)
5️⃣ Идентичность (Кто я?)
6️⃣ Миссия (Зачем я существую? Ради чего?)

На интенсиве по трекингу мы работаем с первым, вторым, третьим и четвертым уровнями:
1️⃣ и 2️⃣- Каждый день в образованном сообществе участников потока мы общаемся и делимся результатами. Каждый день мы действуем и получаем результаты.
3️⃣ - Для новых действий мы получаем новые знания и выбираем способы делать
4️⃣ - Новые знания и результаты превращаются в полученный опыт. Мы убеждаемся в том, какие действия приводят к целевым результатам, а какие - нет.

И в завершающей стадии интенсива участники подходят к пятому уровню - пробуют разобраться с тем, зачем им нужны поставленные цели. Если подобный подход Вам откликается и вы бы тоже хотели получать новые результаты - буду рад видеть вас в четвертом потоке интенсива по трекингу личных целей, который начнется 27 июня.

Всех обнял-приподнял, отличного дня!

P.s. подписывайтесь, если еще нет, и приглашайте друзей подписаться на канал в МАКС - вместе мы точно сможем дорастить канал до 100 подписчиков 💪:
💬ТГ 💙ВК 💬МАКС

#ЧтоТакоеТрекинг