Коллеги,
Здравствуйте и процветайте!

🦄 Сегодня немного расширю ваш кругозор и поделюсь интересным знаниями.
Совсем немного интересуюсь психологией (к сожалению, не имеющей отношения к астрологии, нумерологии, тарологии и розовым единорогам). И открыл для себя такой термин, как копинг-стратегии.

Если кратко, то это сознательное применение человеком разных приемов, которые помогают преодолевать разные сложности. Кому интересно - в интернете много открытой и полезной информации на эту тему.
Я же хочу поделиться тем, что, оказывается, планирование (читай, трекинг) - признано современными психологами копинг-стратегией, помогающей устранить источник проблем.

Получается, при помощи планов, отчетов, планерок, статус-встреч, бизнес-презентаций - вроде бы, обыденных вещей - можно не только достигать целей, но и обеспечивать свое внутреннее спокойствие. Получается, быть структурным и системным - это еще и про психологию?
Пожалуй, оставлю вас продолжить эту мысль самостоятельно 🙃

Отличного вторника!

P.s. приглашайте друзей подписаться на ТГ-канал - вместе мы сможем дорастить канал до 200 подписчиков 💪
💬ТГ 💙ВК 💬Max

#ЧтоТакоеТрекинг