Pro-Fan в танцах | Нисенбаум Андрей

Почему у вас не получаются пивоты, часть 2

Некоторое время назад, — не будем зацикливаться, как давно 😅, — я начал говорить о том, почему у вас могут не получаться пивоты.

С собственными телом мы, допустим, разобрались. Вы хорошо держите ось, у вас включенные колени, «низкие» стопы и правильно работающая голова. А пивот в паре, в каком-либо количестве больше одного, всё равно не выходит 💧 Как так?

Значит, пришло время разобраться с вашей парой 😀 Потому что, может, вы сам по себе и молодец, но в эту игру надо играть вдвоём.

✅ Для начала смотрим на наше положение друг относительно друга. В момент, когда вы решили, что сейчас будет пивот, лидер должен находиться с небольшим смещением влево относительно фоловера. Это позволит лидеру свободно обогнать партнёра и аккуратно «утянуть» его за собой в пивот.

Это правило справедливо как при движении боком по линии танца, так и при движении лицом-спиной, поэтому специально не буду углубляться в то, как это реализуется в кросс-степ вальсе.

✅ Рука лидера, находящаяся на спине фоловера, должна давать крепкую фиксацию. Супер-пупер-мега важно: именно фиксировать, а не вжимать бедного партнёра в себя. Он то думает, что пришёл танцевать, а вы ему устраиваете имитацию московского метро в час-пик.

По моему опыту, оптимальные точки удержания руки - это поясница в районе позвоночника и лопатки.

Исключаем полный обхват, если только это не осознанный стилистический приём. Пытаясь обхватить фоловера, лидер в большинстве случаев начинает тащить его и вжимать в себя.

✅ Фоловер тоже не просто так существует и ждёт, что он моргнет — а пивот уже закончился. С одним пивотом такое может и прокатит — но не с какой-бы то ни было приличной серией. От фоловера требуется дать контр-баланс в руку лидера, зафиксированную на спине фоловера. Крайне важно, что контр-баланс мы создаём, смещая всю вертикаль позвоночника от лидера, а не прогибая спину назад.

В противном случае, фоловер сам себе создаст весёлую карусельку, после которой будет уже не очень-то и весело 💧

✅ Не скажу, что это прям обязательно, но божетымой какая благодаря этому получается динамика, чёткость поворота и как легко становится крутить 8/16/24 пивота (при соблюдении и всего остального, конечно же).

Объединение центров тяжестей. Если оба партнёра, заходя на пивот, присядут до такой степени, чтобы внутренние поверхности бёдер сблизились до допустимо-комфортной дистанции - ух, ваш пивот, скорее всего, кардинально преобразится (ещё это зависит от шага, но об этом позднее).

Если углубляться в детали - речь идёт конкретно о внутренней поверхности бедра правой ноги лидера и левой ноги фоловера, в случае, если это правый пивот.
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
Стоит озвучить, что я не считаю свою технику исполнения пивота единственно верной. Другие преподаватели могут предлагать иные варианты исполнения. Я лишь хочу отметить, что эти советы помогут спокойно исполнять пивот в любом направлении танца и на любой скорости музыки.
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
Пишите, насколько рекомендации оказались полезны 😊

Поддержать автора и получить лучи благодарности и плюсики в карму можно на Бусти.

Pro-Fan в танцах — подписаться🕺

🔼 Местоположение: засекречено
🔼 Подразделение: засекречено
🔼 Цели и задачи: засекречено
🔼 Состояние: пока ещё вменяемое

Вот как-то так, если вкратце, можно описать причину моего трёхмесячного молчания. Для некоторых это уже не новость, для остальных (и для тех, кто не читает Асю) — идёт мой третий месяц службы в рядах Вооружённых сил России 🔫 Более подробно — без шуток, всё как и написал в начале. Иначе «вас посадят, а меня расстреляют» 🚬 Могу только заверить переживающих, что служба у меня безопасная и спокойная, и даже в разумной мере комфортная.

На год (точнее, уже на ещё 9 месяцев) я выпадаю из преподавательской и организаторской практики, но, надеюсь, по возвращении не сдам позиций 😄 Чтобы совсем не потерять скилл и ясность мыслей, постараюсь почаще публиковать что-то полезное (особенно учитывая, что события и мероприятий мне в ближайшее время не светит, так что и новостного контента не планируется). К слову, буду благодарен, если в комментариях напишите наиболее интересующие вас темы — после призыва, вероятно из-за сопутствующего стресса и «отключения от жизненного контекста», мозга слегка туго генерирует контент 😅

Поскольку услуги хореографа тут не нужны, а нормальные сигареты почему-то не выдают в виде еженедельного пайка, я решил запустить систему донатов и подписок, с помощью которых вы можете меня поддержать и приободрить ☺️ Независимо от этого, и поскольку я не могу, к сожалению, гарантировать стабильные публикации (просто в силу особенностей службы и связи), весь контент я продолжу публиковать в открытом доступе.

Если что, мне можно писать (надежнее всего тут, в ТГ), я буду периодически выходить на связь и всем отвечать 😀

Фан-факт: де-юре, я служу в войсках связи 📻 Видимо, военкомат увидел в моей специальности («Связи с общественностью») слово «связь» и этого оказалось достаточно 😁

Как понять, что началось полноценное лето - кот растаял 🫠

Вообще, каждая свадебная пара, с которыми я работал и работаю, — уникальные и интересные люди, со своими историями и «тараканами». Но каждый сезон находятся пары, которые меня очень приятно удивляют или просто создают мне интересные «кейсы».

В этом сезоне таких пар, пока что, целых три:
1) Пара с достаточно суровым по жизни мужчиной, который все занятия провёл с почти каменным лицом и которого мы с невестой разводили на живую эмоцию в процессе танца. На контрасте результат выглядит разительно — жених все последние прогоны танцевал с улыбкой, смотря на невесту, и достаточно простой танец заиграл совершенно новыми красками 💃
2) Во второй паре жених — иностранец. Слава богу, что невеста хорошо говорит на английском, потому что я не представляю, как бы я объяснял иначе некоторые вещи 🚬 Не могу даже объяснить, чем именно мне так нравятся занятия с ними, но, как минимум, — это правда очень интересный опыт.
3) И третья пара — мои фавориты: достаточно молодые ребята, с которыми мы воспроизводим и адаптируем отрывок из Ла-ла-лэнда. Для них этот фильм особенный, — первое свидание, — а у меня наконец-то пара, которая станцует на свадьбе не только вальс, но и джаз. Как же я давно о таких мечтал 😊

Люблю моменты, когда что-то сказал, а потом задумался, и такой «Это надо записать».

С сегодняшнего занятия начинающей КСВ-группы:
«Не надо запихивать фоловера в фигуру, словно одеяло в наволочку».

#перловник

Вообще, я не считаю, что мероприятие обязательно делать костюмированным. И, в целом, я лично люблю, когда событие позволяет просто надеть что-нибудь приличное 🎩

Но боже мой, как же меня вдохновляют наши гости, готовые своими образами поддержать наши авантюры.

Для меня это тоже своего рода показатель доверия — что люди готовы вложить свои силы, время и ресурсы в образы ради нашего мероприятия.

Ph: всё ещё наша фотомагиня Лада
Мероприятие: всё ещё наш темно-фэнтезийный ритуал воскрешения кросс-степа.

И сразу, вдогонку, этот же фуршет в реальном исполнении ❤️