🔤егодня после лекций я вернулась домой, упала на диван, и поняла, что тишина для меня стала той роскошью, которую я не в состоянии иметь.

🔤аньше я любила тишину. Она была моим местом размышления и убежищем, где голоса студентов и пациентов затихали и я могла подумать о чём-то своём. В последнее время эти голоса льются нескончаемым потоком.

🔤илл, который говорит о собаках и обещаниях, которые люди не могут сдержать. Джек, который звонит в три часа ночи с вопросами, на которые у меня не всегда есть правильные ответы...

🔤екция была у первокурсников. Мы рассуждали о разнице между эмпатией и проекцией.

🔤ришлось объяснить им всё простым примером:

🔤сли пациент в кресле стоматолога говорит о зубной боли, а вы чувствуете свою старую пломбу, то это проекция. Если вы спрашиваете: «Опишите, где именно пульсирует, насколько глубоко?» – и не добавляете своих воспоминаний – это эмпатия.

🔤дной из главных ошибок начинающего психиатра является проблема с путаницей сочувствия с пониманием. Сочувствие – «мне вас жаль». Понимание – «я вижу, почему вам больно, и не путаю это со своей болью».

🔤 надеялась, что кто-нибудь из них задаст мне вопрос и будет заинтересован в теме лекции, но они промолчали. Тишина в аудитории стояла звенящая. Потому что слушать информацию тоже труд, а слышать и воспринимать её без искажений, по моему мнению, почти подвиг.

🔤идимо, придётся менять тактику в ведении занятий. Но расскажу вам один интересный научный факт напоследок: проекция экономит энергию мозга. Нам легче узнать в другом себя, чем признать, что он совсем другой. Но помните, что искажённое восприятие других людей со временем начинает мешать адекватно понимать себя и окружающих.