О карьере и не только с Катериной Востриковой 👩🏻‍💻

Вчера завершила второй воркшоп в Нетологии — прожарка резюме и портфолио в прямом эфире!

Заранее проанализировала 35 резюме и 22 портфолио. В эфире разобрала 27 резюме и 19 портфолио. Несколько часов подготовки до эфира и несколько часов живого разбора 🔥

Участники были вовлечены, задавали вопросы, писали в чат. Много тёплых слов в конце — это всегда приятно 🙂

Но самое смешное и одновременно показательное — один из участников написал в чате:

Забавный факт — пока выбирала подходящую вакансию для отправки на разбор — взяла и откликнулась, прошла первый этап отбора и получила тестовое задание.

Вот это я понимаю — практика в действии 😄

Нетология — отличная площадка. Рада, что попала туда через рекомендацию коллеги. Нетворкинг работает 👍

Ставьте 🔥 если вы также впечатлены, как и я 😄

#преподавание #карьера #Нетология

Друзья, у меня новость, которую давно хотела объявить 🙂

С 17 октября иду учиться на карьерного коуча — в Школу Карьерного Менеджмента.

Для тех, кто следит за мной давно — да, это та самая школа, где я сама училась на карьерного консультанта и профориентатора. И та самая, где я сейчас преподаю. Я абсолютный поклонник этой школы и её основателя Айгюн Курбановой 🙂

Почему коучинг и почему сейчас?

Эта мысль зрела давно. В работе с клиентами я всё отчётливее понимаю — мне нужны эти компетенции для более глубокой работы. Карьерный консультант, профориентатор и карьерный коуч — это и будет моя полная триада в карьерном консалтинге.

Ну а школа сделала хорошую скидку — и это просто ускорило решение 😄

Курс уже оплачен. Жду октября 💙

Если интересно узнать, как я пришла к мысли, что мне нужен коучинг —дайте реакции, расскажу отдельно. Там есть интересная история про трансформацию моего видения 🙂

#карьера #обучение #шкм

Друзья, новое партнерство и я очень рада 🙂

21 и 24 сентября провожу воркшопы в Нетологии в рамках их Акселератора карьеры.

Две темы:
⚫️21 сентября — резюме и портфолио
⚫️24 сентября — прожарка резюме и портфолио

И знаете, что мне особенно нравится в этом формате? После прожарки студенты сами объединяются в группы и продолжают разбирать резюме друг друга. Плюс практические задания между воркшопами.

На прожарке буду разбирать резюме и портфолио, которые студенты прислали сами. Будет горячо 🔥

Нетология — это серьезная площадка, и я рада, что меня позвали. Меня порекомендовала коллега — вот он нетворкинг в действии 🙂

#карьера #преподавание #нетворкинг

Вышел отчёт hh.ru за август — делюсь ключевыми цифрами и своим взглядом 🙂

hh.индекс в августе — 8,7. Почти 9 резюме на 1 вакансию. Вакансий стало меньше на 13% по сравнению с прошлым годом, резюме — больше на 22%.

Самая интересная цифра отчёта: 93% работодателей говорят, что им не хватает нужных компетенций у соискателей. При этом конкуренция растёт.

Парадокс? Только на первый взгляд.

Коллеги из рекрутинга подтверждают: со стороны работодателей сейчас очень высокие и точечные требования. Фокус на конкретном наборе компетенций, навыков и опыта. Никакого «возьмём и научим» — только то, что нужно прямо сейчас.

Мяч на стороне работодателя — он тщательно отбирает и оценивает каждого кандидата.

Массовая рассылка резюме точно не сработает. Нужен точечный подход — резюме под конкретную вакансию, с ключевыми словами и акцентами. Чтобы работодатель увидел именно то, что ищет.

А вы чувствуете это на себе — стало ли сложнее проходить отбор?

#анализрынкатруда #поискработы

Друзья, в октябре буду спикером на Career Forum от Школы Карьерного Менеджмента

Очень рада этому приглашению. Раньше всегда была слушателем на таких мероприятиях, а теперь выступаю сама. Это особенный момент для меня 💙

Форум проходит 9 и 10 октября. В первый день — международные спикеры, во второй — российские эксперты. Два дня насыщенного контента, много полезного и крутые коллеги по цеху.

Я выступаю 10 октября в 11:30 по мск

Моя тема: «От рутины к супервизии: ИИ в практике карьерного консультанта»

Расскажу как ИИ изменил мою работу — что автоматизировала, где помогает глубже работать с клиентами и что остаётся только за человеком.

Форум бесплатный, онлайн, на русском и английском языках.

Регистрация по моей персональной ссылке: https://icareer.ru/careerforum2026?utm_source=speaker&utm_medium=organic&utm_campaign=careerforum2026&utm_content=vostrikova

Буду рада видеть вас там 💙

#карьера #ИИ_для_карьеры

Друзья, вы знаете, что в субботу я выступала на прожарке резюме 🙂

Эфир получился живым — разбирали реальное резюме, участники задавали вопросы. Такой формат мне очень нравится. Коллеги тоже были 🔥 - было приятно работать в такой компании 🙂

Кстати, будет запись — следите за анонсом от организаторов.

Я готовила материал для участников и собрала чек-лист "10 ошибок в резюме руководителя".
Не могу не поделиться с вами — эти ошибки встречаю постоянно в своей практике и они реально мешают получать приглашения на интервью.

Напишите в комментариях к этому посту «Хочу чек-лист» — пришлю ссылку в лс

#резюме #карьера

Друзья, вот новая ссылка на прожарку. Подключайтесь в 12-35

Друзья, напоминаю — завтра, 12 сентября в 11:00, большая онлайн-прожарка резюме 🙂

Бесплатно, 4 часа практики без воды.

Программа:
🔵 11:00 — почему сейчас найти работу стало сложнее и при чём здесь ИИ
🔵 11:30 — прожарка резюме специалиста ИТ и диджитал
🔵 12:30 — прожарка резюме руководителя. Веду я — Екатерина Вострикова 🙂 Разберём как продать себя на рынке и не превратить резюме в «Войну и мир»
🔵 13:30 — прожарка резюме начинающего специалиста
🔵 14:30 — воркшоп: почему промпты для резюме не работают и как это исправить

📅 12 сентября в 11:00 по Москве
💻 Онлайн, бесплатно
🔗 Ссылка на регистрацию

Если планируете поиск работы этой осенью — самое время подготовиться 🙂

#прожаркарезюме #карьера #поисквакансийРФ

Друзья, один из самых частых запросов перед интервью:

«Как понять, что меня будут спрашивать?»

На консультациях я провожу реальное тренировочное интервью — максимально приближенное к естественным условиям. Это самый эффективный способ подготовиться.

Но если времени на консультацию пока нет — держите промпт. Считайте, это скорой помощью перед интервью 🙂

Вставляете текст вакансии — и получаете топ-10 вопросов, которые скорее всего зададут на собеседовании.

Забирайте ⬇️

Ты — опытный HR-эксперт с опытом проведения интервью по компетенциям.
Проанализируй вакансию и составь топ-10 вопросов которые с высокой вероятностью задаст рекрутер на интервью по компетенциям на эту позицию.
Для каждого вопроса укажи:
— какую компетенцию проверяет
— на что обратить внимание в ответе
Вакансия: [вставьте текст вакансии]
Резюме: [вставьте текст cv]

Пробуйте и делитесь результатами в комментариях 🙂

#ИИ_для_карьеры #интервью

Такие сообщения — лучшее, что может прийти в личку 💙

Клиентка обратилась с двумя задачами: написать резюме под конкретную вакансию и подготовиться к собеседованию.

Результат — приглашение от интересующей организации и успешное прохождение всех этапов отбора.

«Была полностью готова к вопросам, правильно отвечала» — вот ради этого и существует подготовка к интервью. Не чтобы зазубрить ответы, а чтобы чувствовать себя уверенно.

Кстати, клиенты часто говорят, что я спрашиваю с них больше чем на реальном интервью 😄 Раньше думала это минус. Теперь понимаю — это и есть глубокая подготовка.

Если готовитесь к поиску работы этой осенью — пишите в лс 💙

#кейсыклиентов #тренировочноеинтервью

Хотите точно не найти работу этой осенью? Вот проверенный план 😄

Опубликуйте резюме и ждите Разместили — и всё. Больше ничего не делаете. Несколько откликов в месяц, и вопрос «а где мои офферы?» не заставит себя ждать.

Намертво приклейтесь к hh.ru Других источников не существует. Телеграм-каналы, сайты компаний, нетворкинг — это всё не серьёзно. Только hh.ru и только ждать.

Стесняйтесь просить о помощи Нетворкинг — это же неловко. Как я буду просить людей? Лучше искать в одиночку месяцами, чем попросить знакомого замолвить словечко.

На интервью — полная исповедь Расскажите обо всех провалах, ошибках и конфликтах с руководителями. Честность — лучшая политика, правда? 😄

Вставьте в резюме весь 20-летний стаж Пусть работодатель сам разберётся, что важно. Все места работы, все должности, ничего не пропускаем.

Если узнали себя хотя бы в одном пункте — пишите в лс, разберёмся 💙

#поискработы #карьера

Друзья, 12 сентября буду спикером на онлайн-мероприятии 🙂

Мне этот формат особенно близок — сама провожу прожарки резюме, да и с организатором Екатериной Днепровской знакома лично. Так что иду не просто спикером — иду к своим 🙂

ПоискВакансий.РФ — агрегатор вакансий, который парсит предложения с разных источников. Кстати, я уже рекомендовала его в одном из постов как альтернативу hh.ru

Прожарка резюме: разбираем вживую на реальных примерах

Буду вести блок про резюме руководителя — как продать себя на рынке и не превратить резюме в «Войну и мир» 😄

Со мной на эфире два крутых эксперта:

🟧 Екатерина Днепровская — ИИ-исследователь и основатель агрегатора ПоискВакансий.РФ

🟧 Алёна Лавелина — карьерный консультант с 13 годами за кулисами ИТ-найма

За 4 часа разберём три реальных резюме — специалист ИТ и диджитал, руководитель и джун. Плюс воркшоп про промпты для резюме — почему они не работают и как это исправить.

📅 12 сентября в 11:00 по Москве

💻 Онлайн, бесплатно

🔗 Ссылку на регистрацию оставлю в комментариях

Если планируете смену работы осенью — самое время подготовиться

#прожаркарезюме #карьера #поисквакансийРФ

Поиск работы — это не один день и не одна консультация.
Пока вы в процессе, вопросы появляются каждый день: как ответить рекрутеру, что делать с оффером, почему снова отказ и что с этим делать.

Именно для этого я запускаю новую услугу — чат поддержки
Это месяц, когда я рядом. Пишете мне, когда нужно — отвечаю в течение дня в рабочие дни. Без созвонов по расписанию, без ожидания следующей консультации.

Работаем в Telegram или Max — как вам удобнее.

Что разбираем:
→ пришло приглашение на интервью — как подготовиться
→ получили оффер — как оценить и что ответить
→ пришёл отказ — что пошло не так и как двигаться дальше
→ непонятно как ответить рекрутеру — пишем вместе

Стоимость: 1 месяц — 5 000 ₽

Кстати, в пакетах «Карьерный Навигатор» и «Карьерная Перезагрузка» чат поддержки на 3 месяца уже включён в подарок 🙂

Если интересно — напишите мне, разберём подходит ли вам этот формат

Ларингит — это когда врач говорит «молчите», а у тебя вся работа про общение 😄

Вчера записывала уроки для онлайн-школы. Потом активно общалась. Потом ещё немного пообщалась. Ну вы понимаете 🙂

Сдержать себя не получилось. Совсем.

Горло сказало своё веское «нет» — и теперь говорю шёпотом и пью чай литрами.

Работу не бросаю — готовлю материалы к своим выступлениям (потом расскажу подробнее 🙂) и параллельно чатюсь в сообществах. Несу пользу в массы как могу 😄

Берегите себя — и не повторяйте мои подвиги.

А у вас бывало, что тело говорит «стоп», а вы всё равно продолжаете? 🙂

#личное

Вы ставили реакции под постом про выбор карьерного консультанта, поэтому рассказываю как я работаю.

Честно — я и сама не сразу это сформулировала 😅 Просто делала так, как чувствую правильным. А потом поняла, что у меня сложился свой подход.

Я работаю на стыке нескольких ролей одновременно. Карьерный консультант, HR-эксперт с многолетним опытом и психологическим образованием, которое помогает работать глубже, коучинговым подходом для работы с ограничениями и блоками и - экспертизой по ИИ. Всё это включается в нужный момент. Иногда на одной консультации переключаюсь несколько раз 😄

Что это даёт клиенту?
Мы не просто разбираем резюме или готовимся к интервью. Мы находим настоящую причину — почему что-то не работает, что держит на месте, куда на самом деле хочется двигаться.

Про организацию
Я педант в хорошем смысле 🙂 Для каждого клиента отдельная папка на диске, презентации для лёгкого усвоения, доступ к моим авторским методическим материалам, запись встреч и транскрибация с согласия клиента.

Ничего не теряется. Всё структурировано. Клиент всегда знает, где и что найти.

И главное — я искренне хочу помочь. Не просто провести встречу и отработать часы. А помочь человеку найти себя в карьерном мире.

Важный момент: я работаю с теми, кто готов прикладывать усилия и брать ответственность за результат. Я не волшебник, помогаю найти путь, но идти по нему предстоит вам.

Если чувствуете что застряли в поиске работы, в карьерном выборе или просто не понимаете куда двигаться — приходите. Разберёмся вместе 💙

#карьернаяконсультация

Знаете, что больнее всего?
Не когда чужие люди не понимают, чем ты занимаешься. А когда близкие — обесценивают.
Не злобно. Просто — равнодушно. Ни одного вопроса за всё время. Ни интереса к тому, что ты делаешь, чем живёшь, чего достигла. Как будто этого нет.

Я не жду, чтобы близкие горели моими темами. Карьерное консультирование, преподавание, вайб-кодинг — это моё, не их. Но уважение и элементарный интерес к тебе как к человеку — это другое.

Когда спрашиваешь, почему не обращается за помощью — в ответ получаешь что-то в духе «сама всё знаю». С подтекстом, что к тебе приходят те, кто сам не разберётся.

Это задело. Не потому, что обидно за профессию. А потому, что от близкого человека такого не ждёшь.
И знаете, что интересно? Люди, которые знают меня меньше — видят меня иначе. Слышу от знакомых:

«ты неимоверно крутая», «вот это масштаб идей».

Это не хвастовство, а контраст, который очень заметен.

Недавно несколько разных людей в разных разговорах сказали мне одно и то же: на определённом этапе роста окружение меняется. Не потому, что кто-то плохой. Просто когда ты растёшь и развиваешься — рядом остаются те, кто движется в том же направлении. Остальные постепенно уходят на второй план. Это больно. И одновременно — честно.

Я давно думала об этом. И поняла: поддержка близких — это не про то, чтобы разбираться в твоих темах. Это про готовность искренне порадоваться за тебя. Выслушать. Сказать «круто, что у тебя это есть».

Таких людей я очень ценю. И стараюсь быть такой сама.

А вы сталкивались с обесцениванием от близких?

#личное

Друзья, видели эту новость?👍

Директора по продажам с зарплатой 800 тысяч рублей уволили за использование ИИ на работе 😱Загружала служебные документы в DeepSeek — китайскую нейросеть. Итог — разглашение коммерческой тайны и увольнение.

Это не страшилка против ИИ. Это важное напоминание про цифровую грамотность.

Нейросети активно входят в нашу жизнь и важно понимать - всё, что вы в них загружаете, потенциально становится общедоступной информацией. Это касается и личных данных и корпоративных сведений.

Вот что важно помнить при работе с нейросетями:

❌ не загружайте персональные данные: ФИО, адреса, контактные данные, паспортные данные
❌ не вносите данные компании: реквизиты, наименование организации и любую конфиденциальную информацию
❌ не загружайте служебные документы и данные клиентов
✅если всё же нужно использовать реальные данные — анонимизируйте их. Замените имена на условные, уберите контакты и реквизиты. Нейросеть поймёт задачу и без конкретики
✅ используйте нейросети для задач, где нет чувствительных данных — тексты, анализ открытой информации, подготовка к встречам

ИИ — мощный инструмент. Но он требует понимания правил безопасности.

Пользуйтесь с умом 🙂

#ИИ_для_карьеры