Методы диагностики инсомнии:

🔴 Шкала Эпворта. Оценивает сонливость по баллам от нуля до четырех - https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/epworth-scale.html

🟠 Шкала тяжести инсомнии (по Ch. Morin) - https://valemidin.ru/ch_morin/

🟡 Опросник «Поведение, связанное со сном» (Sleep Related Behaviours Questionnaire SRBQ). Авторы опросника: Melissa J. Ree and Allison G. Harvey (2004) - https://www.nmikhaylova.ru/oprosnik-povedenie-svyazannoe-so-snom-sleep-related-behaviours-questionnaire-srbq/

#бессоница #инсомния #тест #диагностика

Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»

Задавайте вопросы, делитесь с нами информацией и своим мнением через бот для обратной связи
@Fbsokbot