🌺Основные принципы ЭФТ

•Повышение эмоциональной осознанности
•Выражение эмоций
•Повышение эмоциональной регуляции
•Рефлексировать эмоции

ЭФТ является краткосрочной формой терапии и занимает порядка 8-20 сессий. На данный момент существует относительно большой объём исследований эффективности ЭФТ

👉🏻 https://4help.com.ua/ru/therapy/eft-emocionalno-fokusirovannaya-terapiya/

#терапияпар #эфт

Подписывайтесь на канал
ПРЛ «Сок»

Задавайте вопросы, делитесь с нами информацией и своим мнением через бот для обратной связи
@Fbsokbot