«Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию»

Через пару недель после родов Ксения Красильникова обнаружила себя выбирающей табуретку, на которую ей будет удобнее встать, чтобы спрыгнуть с балкона. А после полутора лет медикаментозного лечения и психотерапии написала книгу о том, как справиться с послеродовой депрессией. "Не просто устала" - гид по одному из самых распространенных осложнений деторождения, о котором крайне редко говорят. Как подобрать лекарства? Что делать с ощущением, что нанесла ребенку психологическую травму на всю жизнь? Как объяснить родственникам, что с тобой происходит, и, главное, когда все это кончится?

#книги #послеродоваядепрессия

https://www.labirint.ru/books/692038/

Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»
и на инстаграм аккаунт

Задавайте вопросы, делитесь с нами своим опытом и мнением через бот для обратной связи
@Fbsokbot