ОБСУДИЛИ:
🔹Мысль не материальна
🔹Теорию привязанности
🔹Нарциссическое расстройство
🔹Зона контроля
🔹Что делать если нет денег на терапевта?
🔹Смысл жизни
🔹Как разделять негативные события, а не связывать все в одно. Разобрали концепцию черной полосы.
🔹С чем связано что психиатры могут не говорить сразу диагноз пациента?
🔹Позитивное мышление, личные границы и ассертивное поведение.
🔹Как решится и не отступать?
🔹Что делать с руминацией (навязчивые мысли о том как лучше было поступить)
🔹Глубинные убеждения о неуверенности в своих силах и возможностях
КНИЖКА: Гай Мэдоус «
Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель»👉Про Анара тут
#эфир #посиделкисоспецом
#кпт
🟠Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок» https://t.me/prlsok
и на инстаграм аккаунт
https://www.instagram.com/prlsok
Задавайте вопросы, делитесь с нами информацией и своим мнением через бот для обратной связи
@Fbsokbot