​​Как шизоиду работать над собой

🌖 1. Работа над различением чувств

🌗 2. Изучение защитных механизмов (выключение, отстранение, проекция, интеллектуализация)

🌘 3. Восстановление привязанности

🌒 Резюме

🌓 Что почитать:
К, Изард. Психология эмоций
П. Экман. Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь
Н.Б. Кедрова. Азбука эмоций
Н. Мак-Вильямс. Психоаналитическая диагностика. Главы 5-6.
С. Джонсон. Психотерапия характера. Главы 2 и 5.
Г. Гантрип. Шизоидные явления, объектные отношения и самость.

Подробнее читай в статье 👇

http://elizaveta-zubova.ru/kak-shizoidu-rabotat-nad-soboj/

#шизоид #терапия

Art: Instagram @nadabrahm.art

Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок» и на инстаграм-аккаунт
https://www.instagram.com/prlsok

Задавайте вопросы, делитесь с нами информацией и своим мнением через бот для обратной связи @Fbsokbot и в комментариях.