​​👌«Ты не прав, но я с тобой»
или что такое ВАЛИДАЦИЯ

Феномен валидации рассматривается во многих психотерапевтических подходах. Однако, наибольшую популярность, данная концепция, снискала в работах когнитивно-поведенческого направления #кпт. Именно от них мы и будем отталкиваться в дальнейшем изложении.

Валидация – это принятие услышанного без непременного согласия с позицией говорящего (когнитивно-поведенческий психотерапевт, Ф. Даттилио).

Валидация – это возможность сказать любимым, «Да, я не такой как ты, однако, это не мешает мне любить и принимать тебя».

Небольшая статья, с примерами, что мне кажется важным. Так что прочитать ее можно тут 👇
https://www.b17.ru/article/123967

#валидация #принятие

Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»
и на инстаграм аккаунт
https://www.instagram.com/prlsok

Задавайте вопросы, делитесь с нами информацией и своим мнением через бот для обратной связи
@Fbsokbot