Почему мы должны говорить

Травматические воспоминания хранятся совсем не так, как обычные воспоминания. Когда что-то случается с нами в состоянии повышенной активности СНС (страха), производимые химические вещества заставляют воспоминания сохранять эмоциональный заряд. Кроме того, отключается область нашего мозга, которая логически мыслит, создает временные рамки и обрабатывает речь. Из-за этого травматический опыт хранится в неорганизованном виде. По фрагментам, а не в связном логическом повествовании. И с высокой эмоциональной составляющей.

Когда вспоминается травмирующее воспоминание, оно часто не интегрируется в рассказ, а представляет собой разрозненные эмоции, ощущения, образы и звуки. И поскольку это не было сохранено во временной шкале, кажется, что это происходит в настоящем.

Когда мы можем рассказать свою историю, происходит трансформация. Мы объединяем логический мозг и эмоциональный мозг. Вместо фрагментированных частей мозг реорганизует память в повествование с началом, серединой и концом. Как только история рассказана, она меняется. Она начинает терять свою способность контролировать нас.

👉🏻Подробнее читаем перевод статьи "Why We Have to Speak" тут

#инцест