​​Все PRO гиперответственность и гиперконтроль

🟠 Сказка про гиперконтроль и гиперответственность

🔴 Тест на гиперконтроль

🟣 Причины гиперконтроля
🔺ребенку дали больше обязанностей и ответственности, чем он мог вынести
🔸родители, не давшие опоры
🔹контрзависимый «убегающий» родитель
🔸треугольник Карпмана, где вы были спасателем
🔻вы зеркалите значимого взрослого из детства

🔵 Что получает человек, который все контролирует?

🟢 Гиперконтроль: как избавиться
🔺массаж
🔸упражнение на доверие и расслабление
🔹парные виды спорта
🔹построение новых нейронных связей
🔸метод «Пофиг, девки, пляшем» 😁
🔻переключение внимания

http://lenadruma.ru/blog/vse-pro-giperkontrol-i-giperotvetstvennost-test

Art: Instagram @newk3d

#контроль #гиперконтроль #тест

Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок» и на инстаграм-аккаунт @prlsok

Задавайте вопросы, делитесь с нами информацией и своим мнением через бот для обратной связи @Fbsokbot и в комментариях.