Анонимная история:

У меня такая вот история.
На 1 курсе у меня была стрессовая ситуация - поступление в полувоенной обстановке (днр), поступала в Харьков. Переезд в общагу. Начались проблемы с кожей адские (4 стадия акне буквально за пару недель). Я ощущала себя полным ничтожеством. Что меня нельзя любить понимать жалеть. И сама я к себе испытывала только отвращение.

Я подавляла и сдерживала все эмоции. Так как жила в общаге, даже плакать удавалось редко так как постоянно рядом люди.
У меня эти пол года не было месячных. Потом я попила немного гормонов и они пошли.

Через ещё пол года когда все мои надежды что с кожей будет все ок разрушились я больше не могла это сдерживать. Но плакать и жаловаться тоже не могла, ведь я ощущала себя недостойной этого. Где-то полуосознанно я "решила" болеть.

У меня начались дикие перепады настроения, странное дибильное поведение, смех как у дуры, походка как у инвалида и я врала что кружится часто голова и я типо теряю сознание.
Мне так хотелось чужой жалости..

Потом я начала бояться резких изменений звука и света. Типа вскрикивала и дергалась. Я их как бы не боялась но испытывала постоянно сильнейшее напряжение и не могла выдержать никаких изменений света и звука.

Потом у меня появился парень, который любил и понимал и я все больше уходила в свое боление. Я хотела болеть! Я думала что только так я могу добиться жалости, мягкости, уменьшения давления со стороны родителей, универа. У меня началась гипертония.

Иногда я вроде как специально мало спала и пила кофе зная что мне нельзя. Показывала свое состояние я в разы хуже чем оно было. Даже имитировала потери сознания (один раз реально теряла).

Я ощущала полнейшую пустоту и бессилие когда это делала.
Из-за этих потерь сознания универ вызвал моих родителей и меня поперли в больницы.
Самое стремное что у меня нашли это гиперплазия щитовидки и слабый гипотериоз. Остальные обследования показали что я полностью здорова.

Вот так пробыло ещё года 3. Я пила таблетки всякие и ничего особо не менялось. Постепенно по чуть чуть мне становилось чуть лучше.

Год назад я начала общаться с преподом. Очень искренне и близко. Рассказывала ему все о себе. Я рассказала ему все самые стремные вещи что я знала, просила у него жалости и сочувствия. И он все понимал, сочувствовал и о себе что-то стыдное рассказывал. Потом я пошла на психотерапию. И вот пару месяцев назад я терапевту преподу и родителям рассказала об этой полусимуляции. И они меня поняли!!

В общем сейчас здоровье полностью ок. Гиперплазия гипотериоз и гипертония ушли.
Я считаю что все дело было именно в подавлении эмоций. Ощущении себя бесправной чувствовать.

Ещё где-то ещё до лета у меня был навязчивый страх и убеждение, что у меня будет рак. Когда я рассказала все чего стыдилась и меня приняли и поняли этот страх ушёл.
(Такое же ощущение, что у меня будет проблемная кожа было до 1 курса и она потом таки была с огромными проблемами)

А ещё я вела себя (год, два назад) "странно" - смотрела в одну точку и не реагировала на людей, иногда даже на парах, иногда начинала облизывать столбы, лежать на пеньке, есть бумажные стаканы, ходить по проезжей части и смеяться. Вела себя будто людей рядом нет.

Я все осознавала. Я могла себя так не вести. Оно не "само". Мне просто хотелось так делать.

И я была ещё у психиатра, меня чуть не положили в псих больницу. Поставили ПРЛ. Назначили таблетки.
Я решила не пить и пошла на психотерапию.
Я ощущала что мне просто нужно открыться.
В том чего стыдилась.

И это помогло. Больше никаких ПРЛ, странных состояний и подобного. Около года все ок.

#инсайт #прл