Психоанализ, КПТ, гештальт, интегративный подход, транзактный анализ: какой метод лучше?
Ещё свежа история, что КПТ — золотой стандарт, самый эффективный метод, значит нужно только его использовать.
Но скажу, возможно, непопулярное мнение:
клиенту не так важен подход, как умение психолога выдерживать его чувства, его несовершенство, выстраивать контакт и уместно использовать инструменты.
Если взглянуть глубже в каждый метод, есть одно объединяющее их — все они уделяют внимание контакту в терапии и изменению неработающих стратегий.
Только каждый метод опирается на свою философию (что часто тоже перекликается) и инструменты.
Интересно, что вы думаете на этот счёт?
Post #1075
149
- ❤ 4