Pride Тимирязевская

📸Присоединяйтесь к команде Pride Fitness!

Мы в поиске креативных и профессиональных фотографов, которые помогут нам запечатлеть уникальные моменты тренировок и мероприятий! 🔥

Если ты:
✔️Обожаешь спорт и фитнес;
✔️Имеешь опыт в фото и видеосъемке;
✔️ Умеешь работать в команде и готов приносить свои идеи👇🏻

то мы ищем именно тебя! 💥

Хочешь участвовать в создании контента, который мотивирует и вдохновляет наших клиентов на достижение новых высот?

Предлагаем условия сотрудничества на бартерной основе.
От вас - креатив, от нас свободный доступ в клуб! 🤝

📲Ждем ваши сообщения

Кто «делал ноги» - тот поймет😉

Дарим подписчикам подарочный сертификат 🎁

Скачивайте и пользуйтесь уже сегодня🔥

P.S. если сертификат не открывается, то переходите в VK и скачивайте там.

Вопрос к знатокам: считается ли попытка сбежать с тренировки за кардио?🤔

А теперь небольшой опрос: куда поставите запятую?
«Тренировку отменить нельзя идти»😊

Пижамная вечеринка для детей от 5 лет🎈
👉🏼 10 апреля (пятница) в 18:00

Это не просто вечер, а настоящее приключение, где спорт превращается в игру🤸

В программе вечера:
✨роспись масок для сна
✨яркая фотозона,
✨посмотр мультфильма на мягких ковриках с подушками и пледам
✨танцевальная дискотека
✨веселые эстафеты и активные игры.

И, конечно, главный момент вечера - конкурс на самую крутую пижаму 😍

Отличная возможность для ребенка весело провести время, пообщаться, проявить себя и зарядиться классными эмоциями🤩

☝🏼Для всех! не обязательно быть клиентом клуба.
Стоимость участия:
для клиентов — 1500 ₽
для гостей — 2000 ₽

❕Количество мест ограничено, запись осуществляется по предоплате.

✍🏼 Запись и подробная информация на ресепшен и у тренеров детского клуба.

Продолжаем!

2 этап челленджа «Путь олимпийца» с 6 по 12 апреля🏁

Следующие на проверке выносливость и ловкость😉

Выносливость:
Перекаты через нудлс ⏳
Дети 👉🏼 за 60 секунд
Взрослые и подростки👉🏼за 90 секунд

Ловкость:
Дети 👉🏼 сидя на доске проплыть весь бассейн
Подростки и взрослые 👉🏼 на двух нудлах (не касаясь дна) пройти в вертикальной положении весь бассейн⏳

Для тех, кто хочет проверить себя, увидеть свой прогресс и добавить спортивного азарта в тренировки💪🏼

До встречи у бортика😎

Этот путь был не простым, но они с ним справились💪🏼

Участники 1 этапа челленджа «Путь олимпийца» вложили максимум усилий, и результаты это отлично отражают😉

Смотрим, сравниваем и готовимся к следующему уровню🔥

Каждый ребенок развивается по-своему, поэтому особенно важно учитывать его индивидуальные особенности☝🏼

Сутулость, слабая спина или плоскостопие — это сигнал мягко помочь организму сейчас, а не ждать, что «само пройдёт»

Приглашаем детей на персональные тренировки «Оздоровительная гимнастика».

Занятия включают в себя индивидуальную программу, внимание к каждому движению и направлены на:
✔️ коррекцию осанки
✔️ укрепление спины и мышечного корсета
✔️ профилактику сколиоза и плоскостопия
✔️ безопасную работу в период роста

Такой вид тренировок помогает детям расти сильными, а родителям - быть спокойными за их здоровье😊

Позаботьтесь о будущем ребенка уже сегодня 🤍

📲 Занятия проводит тренер-эксперт детского клуба Рустамова Татьяна.
✍🏼Запись и подробная информация на ресепшен клуба.

🇷🇺 Pride Тимирязевская в MAX

Окаменели🗿
пока стояли в пробке за рулём?

Мастер-тренер Pride Fitness Екатерина Алпатова рассказала интернет-изданию Life.ru про 3 простых упражнения, которые помогут снять напряжение и улучшить самочувствие😌

Подробнее по ссылке 👉🏻 https://life.ru/p/1844542

🇷🇺 Pride Тимирязевская в MAX

Для каждого ребенка соревнования являются важным опытом, который вдохновляет двигаться дальше, дисциплинирует и формирует уверенность в себе 💪🏼

Приглашаем детей от 5 до 13 лет на сетевые соревнования по плаванию «Весенний кубок – 2026»
👉🏼 18 апреля (суббота) в 12:00
📍 Место проведения: Pride Ясный (ул. Ясеневая, 12, стр. 9)

🏁Дистанции:
🦁 5–6 лет
25 м, вольный стиль (разрешается доска)

🦁 7–8 лет
50 м, вольный стиль
50 м, на спине

🦁 9–11 лет
50 м, вольный стиль
50 м, на спине

🦁 12–13 лет
50 м, вольный стиль
50 м, на спине
50 м, брасс

🤩 Бесплатно!
☝🏼 Только для клиентов Pride Fitness

✍🏼 Запись у дежурного тренера бассейна в вашем клубе

🥳 Яркие эмоции, поддержка и спортивные победы ждут всех участников «Весеннего кубка».

Тренируемся с выгодой вместе с Pride Fitness💪🏼

А вы знали, что фитнес-клуб Pride Тимирязевская включен в Реестр спортивных организаций города Москвы?😎
Да-да, клиенты нашего клуба могут оформить налоговый вычет за расходы на фитнес и вернуть часть средств обратно💸

Тренируйтесь с пользой для здоровья и бюджета🫶🏻

👉🏼Подробности об оформлении вычета можно уточнить у менеджеров отдела продаж😉

⚠️ Сейчас Telegram может работать нестабильно.

Ваши сообщения приходят с задержкой или не доходят.

Чтобы мы точно увидели ваш запрос и быстро ответили, вы можете написать нам в MAX или позвонить по номеру +7 (495) 150-17-70.

Так мы сможем быстрее помочь с вашим вопросом😉

Спасибо за понимание 🫶🏻

🦖

💬 Делитесь впечатлениями — получайте бонусы!

Оставляйте отзывы на популярных площадках и получайте приятные бонусы:
🎁 7 дней бесплатных тренировок
🧊 10 дней дополнительной заморозки
👥 4 гостевых визита
🗄 14 дней аренды шкафчика
🥤 Брендированный шейкер или другая брендированная продукция на выбор.

🌐 Где публиковать: Zoon | 2GIS | Yandex | Google | СПР | Otzovik | Infit | Tripadvisor

✅ Условия просты:
✍️ Отзыв от 50 слов или 300 знаков
⭐ Только положительные оценки (не ниже 5 баллов)
🤝 Отзыв должен быть искренним и от реального клиента с указанием фамилии и имени
⚠️ Важно: бонусы аннулируются при удалении или изменении отзыва.
🕒 Получить бонус можно не позднее чем за 60 дней до окончания действия клубной карты.

📞 Подробности акции уточняйте у менеджеров отдела продаж.

Планируете начать пробежки на улице?🏃

Чтобы такие тренировки приносили пользу важно соблюдать несколько простых правил☝🏼

Тренер Pride Fitness Рустам Головач поделился рекомендациями с интернет-порталом «Чемпионат» и рассказал, на что стоит обратить внимание тем, кто бегает по асфальту😉

Читайте материал и берите советы на заметку👇🏼
https://www.championat.com/lifestyle/article-6377958-zabegi-po-gonochnym-trassam-gde-begayut-po-trassam-formuly-1-mesta-kak-begat-po-asfaltu-sovety-trenera.html

Если у вас плохо прогружается Telegram - подписывайтесь на нас в MAX или VK.

👉🏼Там мы дублируем всю важную информацию и новости клуба.

Присоединяйтесь, давайте не будем терять друг друга!😉

С Международным женским днем!💐

Милые дамы, вы вдохновляете, заряжаете, мотивируете и при этом находите время для себя😍

В тренажерном зале, в бассейне и на групповых тренировках вы показываете, что сила может быть красивой, а дисциплина - изящной

☺️

Оставайтесь такими же яркими, сильными и настоящими🫶🏻

🔥🎉В феврале вместе с детьми мы праздновали Масленицу, делали куколок на мастер-классе «Масленичные забавы», провожали зиму и прощались с зимними снегопадами❄️

Теперь все вместе наслаждаемся весенними снегопадами и думаем как же будем расставаться с ними🙂