Pride Тимирязевская

Как выбрать фитнес-клуб, когда вокруг столько разных вариантов?🤔

Выбор места для тренировок – это вопрос предпочтений, нет уникального зала, где каждый посетитель будет ощущать себя комфортно.

В нашей группе в VK мы рассказали почему стоит выбрать Pride Fitness🔝

Переходите по ссылке 👉 https://vk.com/wall-105025579_4322

Тренировка прошла на ура, но на следующий день чувствуете неприятную тянущую боль в мышцах?🤔

Как правильно восстановиться после тренировки, чтобы не допустить травм, снять напряжение, улучшить кровообращение и лимфоток рассказал топ-тренер Pride Fitness Марат Газзаев
👉https://life.ru/p/1638410

💐С приходом весны всегда хочется танцевать☀

Команда Pride Тимирязевская не теряли время зря, и в честь самого весеннего праздника, устроили DANCE PARTY🪩

Полный фотоотчёт с мероприятия 👉 https://vk.com/album-105025579_302190211

🌷Дорогие дамы!
Поздравляем вас с Международным женским днём!🌷

Сияйте!✨Чтобы каждый, даже самый пасмурный день, был наполнен светом, исходящим от вас😍

С 8 Марта!💐

С первым днём весны☀️🌿

Начинайте каждый её день правильно😉💪

#PrideFitness

Есть вещи, которые обязательно стоит попробовать😉

Особенно, если это тренировки на Pilates Allegro🔥

С помощью регулярных тренировок пилатесом на тренажере Allegro Вы сможете:
▪️укрепить глубокие мышцы спины, живота, ног и таза, а также костные ткани;
▪️повысить гибкость;
▪️выровнять осанку, добиться ее симметричности;
▪️подтянуть тело;
▪️научиться правильно дышать;
▪️пройти безопасную реабилитацию после травмы;
▪️улучшить координацию своего тела;
▪️сжечь лишние калории;
▪️научиться концентрироваться и расслабляться.

Занятия проводит тренер-эксперт групповых программ Светлана Подлубная

✍️Записаться на тренировку и узнать подробную информацию вы можете на ресепшен клуба.

А на календаре финишная прямая этой зимы🥳

Делитесь в комментариях, сколько тренировок посетили за этот год?💪

Быстро и эффектно ворвался новый тяжелоатлетический помост в Pride Тимирязевская💪

Ну а мощный рывок от топ-тренера Марата Газзаева точно заслуживает ваших 🔥 в комментариях😉

🥊Групповые занятия по боксу и кикбоксингу основаны на постепенном продвижении от простого к сложному.

В ходе тренировок приобретаются, улучшаются и оттачиваются:
✔️фундаментальные боксёрские навыки;
✔️координационная работа;
✔️парная работа;
✔️практическая (спарринг);
✔️общая физическая подготовка

Занятия подходят для любого уровня подготовки.
Главное возьмите с собой боксерские перчатки и бинты😉

☝️Ищите занятия «БОКС» и «КИКБОКСИНГ» расписании групповых программ.

👊На видео фрагмент урока «БОКС» с топ-тренером Маратом Газзаевым.

Когда понимаешь, что рассказать стишок Деду Морозу с тумбы уже мало😂

Кто уже был сегодня на тренировке?😉💪

На видео тренер-эксперт групповых программ - Марина Груздова.

Pride Тимирязевская pinned a video

Новогодние ёлки провели🎄

Деда Мороза и Снегурочку отпустили по их праздничным делам🎅🏻

А сами наслаждаемся фото и видео с праздника☺️

❄️Фотоотчет с мероприятия 👉 https://vk.com/album-105025579_300894082

Функциональная тренировка - самый лучший и быстрый способ обрести качественную физическую форму 💪

Вместе с Вами🤗

🥳Мы отметили 12 лет Pride Тимирязевская
Ярко! Зажигательно! И очень вкусно🎂

Благодарим каждого, кто был с нами в этот день🎩

🤩Фотоотчет с мероприятия 👉 https://vk.com/album-105025579_299897970

Сохраняйте на память.
Делитесь в своих соц.сетях.
Отмечайте любимый Pride Fitness.

Игры кончились🔥

Осень была насыщена соревнованиями, яркими достижениями и долгожданными победами!

Но кто же занял ступени пьедестала в прогремевших в ноябре Pride Games😏

Рады представить вам победителей💪

Мужчины:
🥇Александр Кнор
🥈Николай Волгин
🥉Адам Арчаков

Женщины:
🥇Дарья Щекодько
🥈Мария Прокофьева
🥉Ксенья Алисова

Поздравляем победителей и призеров соревнования!👏
И благодарим всех участников игр 2023 года👍

Но это еще не все достижения команды от Pride Fitness Тимирязевская😎

Тренер-эксперт Джон Лукинов не только ведет к победе своих клиентов, но и сам выполнил норматив Мастера спорта по строгому подъему на бицепс и занял 🥈2 место🔥 Топ-тренер Марат Газзаев отжал 115 кг и стал чемпионом по Строгому жиму стоя🏆

Ура! Ура! Урааа!🎉
Поздравляем с прекрасными результатами на соревновании и ждём новых достижений и новых побед👏👏👏