Есть вещи, которые обязательно стоит попробовать😉

Особенно, если это тренировки на Pilates Allegro🔥

С помощью регулярных тренировок пилатесом на тренажере Allegro Вы сможете:
▪️укрепить глубокие мышцы спины, живота, ног и таза, а также костные ткани;
▪️повысить гибкость;
▪️выровнять осанку, добиться ее симметричности;
▪️подтянуть тело;
▪️научиться правильно дышать;
▪️пройти безопасную реабилитацию после травмы;
▪️улучшить координацию своего тела;
▪️сжечь лишние калории;
▪️научиться концентрироваться и расслабляться.

Занятия проводит тренер-эксперт групповых программ Светлана Подлубная

✍️Записаться на тренировку и узнать подробную информацию вы можете на ресепшен клуба.