Post #619 1.32K Aug 4, 2021, 12:15 UTC Ягодный смузи с чиа#напитки #смузи Telegraph Ягодный смузи с чиа В этом напитке большое содержание витамина С и клетчатки да ещё и отличный бодрящий вкус. Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Замороженная ягодная смесь - 1 стакан Гранатовый сок - ½ стакана Вода - ½ стакана Семена чиа - ½ ст. л. Как готовить: Смешайте…