Post #411 5.59K Mar 30, 2018, 15:18 UTC Тост с арахисовым маслом, бананом и чиа#бутерброды #закуски Telegraph Тост с арахисовым маслом, бананом и чиа Время приготовления: 10 минут Количество порций: 1 Калорийность порции: 200 ккал Ингредиенты: Цельнозерновой хлеб - 1 кусочек Арахисовое масло - 1 ст.л. Банан - 1/3 шт. Семена чиа - 1 щепотка Как готовить: Подсушите цельнозерновой хлеб в тостере, либо на…