AI на практике

Инструмент, который делал для себя. Оказалось, нужен не только мне.

Несколько месяцев назад искал что-то простое, понятное и удобное для дыхательных практик. Не приложение с подпиской, не YouTube и не PDF с инструкцией. Просто открыл и дышишь.

Не нашёл и в итоге создал сам через Claude. Там, просто в чате, описал что хочу. Он написал код, а я дальше дорабатывал через диалог.

Получилось вот что:
🫁 9 дыхательных техник под разные задачи: снять стресс, справиться с тревогой, настроиться на сон и др. Физиологический вздох, квадрат, 4-7-8, когерентное, попеременное дыхание и другие.

🧘 3 медитации: заземление 5-4-3-2-1, сканирование тела, счёт дыханий для концентрации.

Выбираешь что сейчас: стресс, тревога, паника, сон, фокус, баланс. Инструмент оставляет подходящие техники, убирает остальное. Круг растёт на вдохе, опадает на выдохе, замирает на задержке. Никакого текста который надо читать во время практики.

Работает на телефоне и компьютере, без установки, в браузере. Пользуюсь сам. Теперь делюсь ссылкой 🔗

Я не программист, но для такого продукта мне хватило обычного бесплатного ии-инструмента. Так можно собрать что угодно под себя: для жизни или работы. Или сразу продукт для клиентов, если есть свой бизнес.

Claude умеет делать визуалы. Прямо внутри подписки.

Недавно запустили Claude Design — инструмент для создания визуального контента. Описываешь что нужно, он создаёт первую версию, дальше правишь через диалог. Без Figma, без отдельных сервисов.

Что умеет:
✏️ презентации
✏️ постеры
✏️ промо-материалы
✏️ визуалы для соцсетей
✏️ инфографика и многое другое.

Интересная деталь: принимает файлы разных форматов, можно дать ссылку на существующий сайт и он вытащит цвета, шрифты, стиль и будет держаться их. Всё что делаешь автоматически в твоём фирменном стиле. Есть экспорт прямо в Canva для доработки.

Креаторы могут тут создавать: карусель для Instagram, обложка для подкаста, афиша для ивента, презентация для клиента. За один диалог вместо часа в редакторе.

Я сделал несколько этих визуалов за 1-2 минуты для примера.

Google собрал видео, музыку, изображения и сценарии в одной AI-студии. И недавно сделал её значительно мощнее.

Flow — это AI-платформа для креаторов. Внутри работают Veo 3.1, Imagen 4 и Gemini.

🎥 Что умеет
✔️ Видео из текста → с персонажами, диалогами, движением камеры;
✔️ Видео из фото по текстовой команде;
✔️ Генерация и редактирование изображений;
✔️ Ingredients → персонаж или объект остаётся одинаковым во всех сценах проекта;
✔️ Редактирование через лассо и текстовый промпт.

📹 Что добавили
✔️ Flow Agent → планирует сложные задачи, генерирует вариации сцен, итерирует внутри проекта без повторного промптинга;
✔️ Flow Tools → создаёшь собственные инструменты и рабочие процессы через текст, без кода;
✔️ Flow Music → генерация музыки, кавер трека в другом стиле, музыкальные клипы.

Есть бесплатный план, а Veo 3.1 Lite работает на нулевых кредитах.

ChatGPT врёт тебе в лицо.

Не злонамеренно, это продуктовое решение. Люди возвращаются к инструменту который их хвалит. Поэтому «отличный вопрос», поэтому «хороший текст», поэтому согласие с любой идеей.

Попросишь оценить скрипт и получишь поглаживание, а сама публикация не заходит.

Это лечится за две минуты.
⚙️ Иконка аккаунта → Персонализация → Стиль общения. Выбираешь более жёсткий базовый стиль (например «откровенный» или «циничный»).
⚙️ Уменьшаешь ступень энтузиазма/восторженности.
⚙️ В пользовательскую инструкцию добавляешь одну фразу: «если идея слабая — скажи прямо, не начинай с похвалы».

После этого ChatGPT становится другим инструментом. Тем, который говорит что плохо до публикации, а не после.

12 иконок в едином стиле за 20 минут

Нужен набор иконок для интерактива, в одном стиле. Создал через Reve.

💻 Что такое Reve
Генератор, который следует промпту и умеет работать с типографикой, текст в картинке без артефактов, логотипы, обложки.

🔧 Как я делал иконки
Загружаешь референс → изображение с нужной палитрой и стилем. Описываешь первую иконку. Дальше в том же проекте генеришь следующую. Reve держит визуальный контекст внутри проекта, а референс делает основную работу.

Где ещё это работает
🧩 Стикеры для Telegram.
🧩 Иконки для навигации, презентаций, интерактивов → когда нужен не сток, а что-то под конкретный проект с конкретной цветовой системой.
🧩 Серийный контент с персонажем → иллюстрации для постов, где важно, чтобы герой выглядел одинаково от публикации к публикации.
🧩 Визуалы для печати → высокое разрешение, коммерческая лицензия на все результаты. Мерч, наклейки, раздатка.

90% AI-контента объясняет что такое AI.
Этот канал про то, что можно забрать и использовать сразу.

Для кого этот канал: специалисты, фрилансеры, креаторы и все, кто хочет тратить меньше времени на рутину.

Чего здесь не будет:
→ Новости об AI (для этого есть другие каналы);
→ Теоретические обзоры;
→ «AI изменит мир» (только что работает прямо сейчас.

Чего ждать: → задачи из реальной практики → инструменты → промпт ы, которые работают.

Channel created