🌟: Про праздники.
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
Приближаются праздники. Для РПП это часто ад: столы, сладости, "надо выглядеть идеально".🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Напоминание: вы не обязаны доедать. Вы не обязаны голодать перед застольем. Вы не обязаны оправдываться за то, что едите или не едите.
👻Ваша задача — не "идеальная фигура", а сохранить психику.
Если чувствуете, что не справляетесь — уходите с застолья. Это нормально. Ваше здоровье важнее бабушкиных пирогов.
#autumn #post #motivation