🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
⁰¹🌟 Морковные печенья(23 кк./1шт.)
🗒Ингредиенты( на порцию из 8 шт):
Морковь— 130 гр.
Мука— 30 гр.
Яичный белок— 1 шт.
Разрыхлитель— 4 гр.
Сахзам по вкусу.
🗒Приготовление:
Морковку натри на мелкой терке и смешай с остальными ингредиентами. Раздели массу на 8 частей и разложи её на антипригарной бумаге для выпечки. Выпикай ±20 минут при 180 градусах.
Чтобы было вкуснее печеньки можно подать с б/с сгущёнкой или греческим йогуртом.
⁰²🌟Терамису в стакане (190 кк. на порцию)
🗒Ингредиенты:
Детское печенье— 30 гр.
Мягкий творог 0.01— 125 гр.
Кофе— 2 гр.
Сахзам по вкусу.
🗒Приготовление:
Мягкий творог немного разбавь водой (примерно 10 мл. будет достаточно, при желании можно 15-20), добавь сахзам. Печенья обмакни в кофе. Выложи в пиалку слоями печенье и творог.
Можно украсить корицей, шоколадным б/с топингом или маленькими кубиками яблок.
⁰³🌟 Йогурт-боул с яблоками и корицей (170 кк. на порцию)
🗒Ингредиенты:
Яблоки— 113 гр.
Б/с карамельный сироп— 15 гр.
Греческий йогурт—125 гр.
Сахзам по вкусу.
🗒Приготовление:
Яблоки нарешь кубиками и смешай с сиропом, корицей и столовой ложкой воды.Поставь яблоки в духовку и запекай 15 минут. После вынь их из духовки, быстро перемешай и запекай еще 15 минут, пока яблоки не станут мягкими. Самешай йогурт с сахзамом и красиво выложи его вместе с яблоками на тарелку.
Сверху можно дополнительно полить топингом чтобы было вкуснее.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟