🌟 Хочется сладенького, но не лишать себя возможности отрастить прекрасные крылья?
Держи рецепт пудинга, в котором 100кк на весь!

🌟 Ингредиенты:
- 2гр гуаровой камеди
- 120гр миндальное молоко (или 200, если хочешь менее густой)
- 2гр подсластитель
- 17гр протеин со вкусами или же сухой белковый коктейль

🌟 Приготовление:
1. Смешать сухие Ингредиенты, после добавить к ним молоко и перемешать.
2. Поставить на средний огонь, довести до кипения, постоянно помешивая. После выключить плиту и мешать до загустения.
3. Выложи в формочки и поставь охладиться на час
4. Вынимай и кушай, родная!

[#Recipe]