что покушать на моно?🍽️🦋

1.вареный белок
2.творог и молочка
3.различные сыры
4.любые фрукты
5.чипсы/сухарики
6.дошираки
7.мороженое
8.фруктовый лед
9.каши
10.протеин
11.пудинги
12.печенье
13.куриная грудка

[#advice]