TGViewer
ГОТОВИМ БЫСТРО | РЕЦЕПТЫ ГОТОВИМ БЫСТРО | РЕЦЕПТЫ @postimsya_priyatno · 10.3K subscribers
Post #4512 499
🥗 Куриное соте с овощами и грибами

🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

30 минут
4 порции

Ингредиенты:

🛑Куриное филе — 2 шт.;
🛑Шампиньоны — 250 гр.;
🛑Баклажаны — 2 шт.;
🛑Лук — 1 шт.;
🛑Болгарский перец — 1 шт.;
🛑Помидоры — 3 шт.;
🛑Соль, перец.

Приготовление:

1. В сковороде на растительном или топленом масле обжарьте кусочки куриного филе до золотистости.
2. Добавьте морковь, нарезанную брусочками, обжаривайте несколько мин. Введите нарезанные пластинами грибы, жарьте еще пару мин.
3. Баклажаны нарежьте кубиками, перец и лук - полукольцами, чеснок мелко нарубите и добавьте все в сковороду. Обжаривайте еще несколько мин.
4. Помидоры очистите от кожицы, измельчите в блендере или нарежьте мелко, добавьте к овощам. Посолите и поперчите по вкусу, тушите под крышкой на слабом огне 10-15 мин.

🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

ПОДПИШИТЕСЬ И ОСВОБОДИТЕ СВОЕ ВРЕМЯ
  • ❤ 8
  • 👍 5
  • 🥰 1
More from @postimsya_priyatno
  1. Oct 10, 2026КАРТОФЕЛЬ ПОД СМЕТАННЫМ СОУСОМ 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 Ингредиенты: 🔹Картофель - 600 гр. 🔹Сметана…
  2. Oct 10, 2026ЛЕНИВЫЕ СЛОЙКИ 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 Ингредиенты: тесто фило ягоды или фрукты творог 9 % мёд 🍯…
  3. Oct 9, 2026Макароны в соево-лечовом соусе 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 Ингредиенты: 400 г макарон (любые) 1/5 литро…
  4. Oct 9, 2026Творожок из тофу с вишней (черникой) 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 5 минут 2 порции Ингредиенты: Твердый…
  5. Oct 9, 2026ЗАПИСКИ НА РОДИТЕЛЬСКУЮ СУББОТУ И К РОДИТЕЛЯМ ПРП. СЕРГИЯ! Октябрь богат на праздники! Тол…
  6. Oct 9, 2026🐠 Селёдка с картошкой по-новому 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 20 минут 2 порции Ингредиенты: 🛑Картофель…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →