А ведь если подумать, к 48-й сессии психолог и клиент знакомы всего 48 часов.
Двое суток.

Но если сеттинг встреч один раз в неделю, за этими двумя сутками стоит уже целый год совместной работы. И это на фоне проблем, которые нередко копились годами, а иногда и десятилетиями.

Поэтому мне всегда немного странно слышать обещания «решить все за 1-5-10 встреч».

Конечно, бывают очень конкретные запросы, где действительно достаточно нескольких сессий, но это скорее большое исключение, чем правило.

Если речь идет о глубинных убеждениях, детском опыте, способах строить отношения, переживать утраты, справляться со стыдом или тревогой, то 48 часов совместной работы - это по-прежнему совсем немного.

То есть эти 48 часов кажутся каплей в море.
Но из хорошего здесь то, что «вода камень ТОЧИТ».
Маленькие изменения, которые происходят каждую неделю, спустя месяцы часто оказываются гораздо заметнее, чем кажется в процессе.

И да, возможно, я «неправильный» КПТ-терапевт.
Я не обещаю перекроить жизнь человека за 1, 5, 10 или даже 50+ встреч, даже если от кпт-терапевта обычно ждут именно этого.
Мне кажется, гораздо честнее двигаться в темпе, который выдерживает сам клиент, чем продавать иллюзию быстрых чудес, равно результатов.

«Вот такая вот история, собачка»