#ПолитехПетра на связи

Весь мир — театр.
А мы в нём политехники, которые участвуют в розыгрыше 🎭

А разыгрываем мы 1️⃣0️⃣ приглашений на Фестиваль уличных театров на Елагином острове.
*Приглашение действительно на 2 лица в 1 из дней проведения фестиваля, с 24 по 26 июля.

Условия простые ⤵️

💛 Быть политехником
💛 Поставить лайки на 5 предыдущих постов
💛 В комментариях написать:
— имя
— институт
— и фото того, как проходит ваше лето [с небольшой подписью ☀️]

Результаты ждите в четверг. Удачи!

👻 МАКС | 📲 ВК | 📲 RUTUBE

Извини, не можем говорить...
Проверяем 174 000 заявлений 🟩

Уже 33 630 абитуриентов подали более 174 000 заявлений, а количество согласий на зачисление уже превышает прошлогодние показатели более чем в 1,5 раза!

Как проходит приёмная кампания, какие направления выбирают абитуриенты и что ещё важно знать, читай тут 💚

А если ты тоже планируешь стать политехником, самое время действовать ⤵️

Все вопросы о поступлении можно задать в группе для абитуриентов или тут:

8 (812) 775-05-30 — Санкт-Петербург
8 (800) 707-18-99 — бесплатно по России
abitur@spbstu.ru
ул. Политехническая, 29, Главный учебный корпус

👻 МАКС | 📲 ВК | 📲 RUTUBE

Мы нашли идеальный способ согреться этим дождливым, холодным, мрачным вторником ⤵️

Пересмотреть ваши фотографии с выпускных 🥹

Тык на ❤️, если на душе сразу стало теплее!

👻 МАКС | 📲 ВК | 📲 RUTUBE

Север зовёт ❄️

Студентка 3 курса ГИ Анастасия Коновалова приглашает нас в путешествие по Республике Коми — краю суровой северной природы, бескрайних лесов и богатейших недр.

В новом выпуске нашего совместного проекта с Институтом Карпинского:

🔹узнаем, почему Республика Коми один из богатейших природными ресурсами регионов России
🔹ещё раз убедимся, что самое главное богатство любого региона — это люди, которые любят своё #МестоРождения 🫂

Скорее включайте выпуск 🩵

👻 МАКС | 📲 ВК | 📲 RUTUBE

Что это у вас за ушком? 👀

Мы не фокусники, поэтому монетки там нет.
Зато #в_активном_поиске предлагает вам карьерные треки (там и монетку как раз можно найти) ⤵️

Вакансии:

— Геодезист-техник в Группу компаний «МегаМейд» (ИСИ)
— Ассистент аудитора в Юникон (ИПМЭиТ)
— Начинающий технолог направления мясопереработки в ООО "ПромИнгредиентс" (ИБСиБ)
— Помощник финансиста в АО «Газстройпром» (ИПМЭиТ)
— Специалист по охране труда в АО "НТЦ "РИФ" (ИСИ)
— Инженер электротехнической лаборатории ТЭЦ-14 в ТГК-1 (ИЭ)
— Инженер-проектировщик светопрозрачных конструкций в ООО «НордФасад» (ИСИ, ИММиТ, ИЭиТ)

Стажировки:

— Стажёр-инженер по тестированию (ТМС Авиа и Маршрутные карты) в OZON Tech (ИКНК, ФИЗМЕХ)
— ИТ-стажировки в компании «ИнфоТеКС» (ИКНК, ФИЗМЕХ)

👻 МАКС | 📲 ВК | 📲 RUTUBE

Доброе утро, политехники 🤍

В Петербурге сегодня традиционно серым-серо ☁️
[Кажется, лето в этом году слишком часто прогуливает...Если так пойдёт и дальше, то осенью без допсы не обойдётся!]

Поэтому искренне надеемся, что вы сейчас ловите солнечные лучи где-нибудь в другом месте и заряжаетесь теплом за нас ☀️

Ставьте 💚, чтобы неделя прошла чудесно, несмотря на погоду.

👻 МАКС | 📲 ВК | 📲 RUTUBE

Дорогие друзья!

Сегодня мы отмечаем День металлурга!

Для меня этот праздник имеет особое значение: как человек, чья жизнь неразрывно связана с этой важнейшей профессией, я с огромной гордостью смотрю на достижения нашей отрасли.

Металлургия всегда была и остаётся фундаментом промышленного могущества России, её становым хребтом. И Политех по праву считается одним из главных центров подготовки инженерных кадров для металлургической отрасли, а технологии, разрабатываемые нашими учеными, создают прочную основу индустриальной независимости страны.

Сегодня я хочу поблагодарить всех металлургов – инженеров, учёных, и, конечно же, студентов, выбравших этот нелёгкий, но такой важный путь. Желаю вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, новых профессиональных высот и стабильности!

👻 МАКС

Это не мем, это моя жизнь 🌟

Все знакомы с этой фразой. Но если задуматься: а нормально ли, что иногда наша собственная жизнь действительно начинает напоминать сборник чужих цитат, мемов и историй ❔

Разобраться, где заканчиваются чужие идеи и начинается ваш собственный голос, поможет Центр психологического сопровождения «Точка опоры» 🫂

❓ Вопрос:

Добрый день, иногда мне кажется, что я собираю себя из чужих цитат, мемов и чужих историй: говорю чужими словами, реагирую чужими шаблонами. Нормально ли это? И стоит ли мне что-то сделать с собой?

💬 Отвечает психолог-методист центра Андрей Кузьмин:

Сразу хочется сказать, что то, что вы описываете, — это нормально. С детства каждый из нас собирает модели поведения родителей, опыт других людей, идеи, цитаты, образы и встраивает их внутрь себя. Так формируется личность. Мы не рождаемся с готовым набором реакций, а берём их из окружения и нашей культуры.
Появление подобного переживания может говорить о готовности меняться. Возможно, шаблоны, которые раньше помогали в жизни, больше не актуальны, и в них стало «тесновато» — хочется чего-то своего. Чтобы понять, куда двигаться дальше, предлагаем поразмышлять над следующими вопросами.
Было ли так всегда?
Всегда ли присутствовало ощущение, что мысли вам не принадлежат? Возможно, это чувство тянется годами. Тогда имеет смысл обратиться к смежному специалисту, например, к клиническому психологу.
Если это началось недавно, что стало причиной? Чувство стыда при общении или выступлении, конфликт, проблемы в выстраивании межличностных отношений, насмешки и т. д. Понимание первопричины помогает как снизить тревогу, так и найти дальнейшее направление для работы над собой.
Если хочется найти именно себя (свою сердцевину) среди различных цитат и мемов, то можно выполнить следующие упражнения.
Выпишите 5–10 различных мемов, идей, цитат или историй. Готово? Теперь письменно ответьте: почему именно они, какую эмоцию или какую вашу ценность они отражают? Этот выбор уже говорит о вас. Вы не автор этих цитат, но именно в них нашли что-то близкое себе.
В следующий раз, когда захочется ответить привычным шаблоном, остановитесь на пару секунд. Сделайте вдох и выдох. Что вы чувствуете в этот момент? Возможно, тревога при общении подталкивает вас просто сказать привычную цитату. Попробуйте ответить так, как если бы вам запретили говорить чужими фразами или мемами. Что бы вы сказали? Пусть это будет даже простое: «Не знаю, что тут сказать. Это странно». Это будет ваше самое честное проявление, и это абсолютно нормально.
Разделите лист бумаги на две колонки. В левую выпишите ваши убеждения, правила жизни и привычные реакции в разных ситуациях. В правой колонке напротив каждого пункта честно ответьте, чьим голосом это сказано. Если голос чужой, то ответьте на следующий вопрос: «Вы согласны с этим сейчас?» Вы имеете полное право вернуть убеждение его первоначальному владельцу и создать своё собственное.
Помните, что «собирание себя» — это непрерывный процесс длиною в жизнь. Вы не фальшивка и не искусственный сборник чужих фраз, вы просто находитесь в процессе исследования и формирования собственного внутреннего мира.

Не стесняйтесь анонимно задавать вопросы боту @Tochka_opory_polytech_bot и записывайтесь на консультации. Мы будем рады ответить и помочь!

👻 МАКС | 📲 ВК | 📲 RUTUBE

Море волнуется раз, море волнуется два 🌊

А поступающим по «Петровской волне» переживать не придётся, ведь гарантированное зачисление в Политех у них в кармане 😎

Основную информацию о программе, а также о направлениях, участвующих в ней в 2026 году, ищи в карточках ⤵️

🧷 Подробнее о «Петровской волне» и мерах поддержки талантливых студентов на сайте