8 основных упражнений для четкости речи

Артикуляционная гимнастика или - зарядка.
Рассказываю в видео, зачем она нужна и как ее делать.

Если хотите избавиться от вялости речи, сделать голос громче, чтобы вас не перебивали, зарядка - это первое, что нужно делать регулярно.

Всю технику даю в видео, а в описании - названия и количество повторений, чтобы вам было удобно сюда возвращаться и подсматривать, если что-то вдруг забудете.

1. Хоботок. 8 раз в обе стороны
2. Гринч. 20 раз
3. Уборка. По 8 раз верх, низ, по часовой и против часовой стрелки
4. Радуга. 20 раз
5. Колонна. 8 раз
6. Грибочек. 8 раз
7. Иголочки. 8 раз
8. Крышечка. 8 раз.

Обязательно пишите в комментариях, если что-то будет вам не понятно 🙏💗