Когда не хочется долго стоять у плиты, выручает ужин «всё сразу». На одном противне — сочный лосось, креветки, брокколи и томаты черри под ароматным маслом. Минимум посуды, максимум вкуса 😋
🛒 Что понадобится
лосось — 400–500 г;
креветки — 250–300 г;
брокколи — 300 г;
томаты черри — 200 г;
оливковое масло — 3 ст. л.;
чеснок — 2 зубчика;
лимонный сок — 1 ст. л.;
соль и перец — по вкусу;
сушеные травы — по желанию.
Лосось и креветки для такого ужина можно подобрать в ассортименте ПОЛАР — удобно, когда основные ингредиенты уже под рукой.
👩🍳 Как готовить
Брокколи и черри выложите на противень, добавьте кусочки лосося. Смешайте масло с чесноком, лимонным соком, солью и перцем и полейте все этой смесью.
Запекайте при 190 °C около 15 минут, затем добавьте креветки и готовьте еще 7–10 минут, до готовности морепродуктов.
✨ В итоге — яркий, легкий и очень удобный ужин без лишних кастрюль. Можно подать прямо с противня, добавив свежую зелень и дольку лимона.