Как понять, что вам нужно научиться любить?

Моих клиентов часто подвергает в шок эта фраза, вообще сама мысль о том, что любить — это приобретаемый навык. И в ещё большем шоке те, кто осознает, что вот им-то и надо учиться любить, что они делать этого не умеют.

Представим себе ребёнка, который с рождения проживает в переполненном детском доме, в котором взрослые сотрудники не успевают уделять время и внимание всем деткам. Ребёнок растёт в состоянии, когда ему нужно учиться двум важным навыкам — приспосабливаться и добывать. Эти навыки помогают ему выживать в коллективе, и в дальнейшем, выживать за пределами детского дома. Ребёнок попросту не знает, что такое быть любимым, зато знает, каким надо быть, чтобы достать еды или пойти гулять с нужной компанией популярных ребят.

Думаете, навыка любить нет только у воспитанников детских домов? Как бы не так. Многие из нас росли в семьях, где:

• родители не показывали свои чувства, не демонстрировали свою любовь и заботу;
• родителям не хватало времени или желания на активное времяпровождение с ребёнком, на участие в его жизни и интересах;
• родители были холодны по отношению к ребёнку, мало поощряли, ругали, наказывали, редко обнимали без повода, хвалили, говорили, что любят.

Когда перед нами нет модели поведения «когда любят, делают вот так», мы не приобретаем навыка любить.

Мы можем любить, но не умеем делать это так, чтобы и партнёр от нашей любви был по-настоящему счастлив.

Когда мы умеем любить, наш партнёр всегда знает об этом, всегда уверен в этом. Потому что мы показываем ему это постоянно разными методами — словами, поступками.

Если это не про вас, что ж, надо этому учиться! Позже напишу про это пост, если тема актуальна.

А вы умеете любить?

❤️ — да
🙊 — нет
🍌 — сомневаюсь

❤️ Под одеялом | Задать вопрос сексологу