Play.Communication - психология, практики, эксперименты

🧠 Зачем нам вообще общение?

Кажется, ответ очевидный: чтобы обмениваться информацией. Но если посмотреть на психологию и нейронауку, всё интереснее.

1️⃣ Чтобы справляться со стрессом

Когда мы рассказываем кому-то о том, что нас тревожит, проблема не обязательно исчезает. Но сам контакт с другим человеком может помогать справляться со стрессом.

2️⃣ Чтобы регулировать эмоции

Иногда мы буквально используем других людей, чтобы привести себя в порядок: выговориться, получить поддержку, услышать «я понимаю», посмеяться после тяжёлого дня или просто побыть рядом с кем-то.

То есть общение — это не только обмен информацией. Это ещё и способ переживать свои эмоции не в одиночку.

3️⃣ Чтобы получить «вознаграждение»

Мозг воспринимает социальные взаимодействия как потенциально значимые и приятные события, в этом участвуют отделы мозга, связанные с выработкой дофамина.

Поэтому сообщение от близкого человека, удачная шутка, интересный разговор или ощущение взаимной симпатии действительно могут приносить физическое удовольствие.

4️⃣ Чтобы лучше понимать самих себя

Когда мы рассказываем о своих мыслях другому человеку, получаем реакцию, слышим его мнение или замечаем, что он смотрит на ситуацию совершенно иначе, мы получаем возможность посмотреть на себя и свои взгляды со стороны.

Иногда только в разговоре становится понятно, что именно ты думаешь и чего на самом деле хочешь.

5️⃣ Чтобы чувствовать принадлежность

Нам важно ощущать: «Я не один против всех. У меня есть люди, с которыми я чувствую себя в безопасности». Это осталось ещё с древности, когда жизнь в больших племенах буквально помогала выживать.

➡️ Кажется, у общения действительно довольно много задач.

➡️ И на Френдинге можно выполнить почти все из них: поговорить, услышать чужое мнение, посмеяться, узнать новых людей и просто провести вечер в хорошей компании.

🗓 Встречаемся уже в эту пятницу, 18 сентября

▶️ Купить билет

Человеку нужен человек 🫂

Каждый день мы проходим мимо сотен людей...

В метро, кофейнях, на работе, в спортзале, на прогулке. Мы видим их лица, иногда слышим, как они смеются или о чём-то разговаривают, можем подумать: «интересный человек». И через минуту уже забываем друг о друге 😢

Хотя среди этих людей вполне может оказаться тот, с кем вам было бы классно дружить.
Ходить вместе на концерты, обсуждать фильмы до двух ночи, спонтанно собираться на прогулку или однажды случайно запланировать поездку в другой город.

💔 Но в обычной жизни для этого слишком мало поводов. Не будешь же подходить к человеку в кофейне со словами: «Привет, давай подружимся».

🤚 Френдинг же даёт такую возможность.

Вы приходите в пространство, где все настроены на общение.

➡️ В начале знакомитесь с участниками, а потом переходите к коротким разговорам один на один. Для каждого раунда есть тема или вопрос, поэтому не приходится судорожно придумывать, о чём говорить с незнакомцем.

За вечер можно пообщаться с несколькими людьми, услышать совершенно разные истории и заметить тех, с кем хочется продолжить разговор уже после мероприятия.

➡️ А дальше всё происходит естественно: можно обменяться контактами, общаться в общем чате, договориться увидеться ещё раз или просто уйти домой с ощущением, что вечер прошёл очень живо и необычно.

Поэтому ждём вас на ближайшем Френдинге 18 сентября.

▶️ Купить билет

Находить новых знакомых во взрослом возрасте реально. Стоит только сделать маленький шаг 🫂

🔥 Камерное «Отражение» прошло — и мы до сих пор под впечатлением.

После встречи особенно заметно, чем камерный формат отличается от большого.

➡️ Здесь было всего 10 участников, поэтому каждый успел внимательно рассмотреть других, спокойно заполнить анкеты и действительно погрузиться в свои впечатления.

🤩 И оказалось, что у некоторых уже с самого начала возникли взаимные симпатии — люди просто приглянулись друг другу по вайбу, ещё даже не начав общаться.

🫂 Встреча получилась очень уютной и спокойной. А особенно классной вышла финальная разговорная часть: все успели поделиться своими мыслями, обсудить впечатления и услышать, как другие видели происходящее. Никому не пришлось торопиться, поэтому разговор получился действительно живым и содержательными 💙

Участники ушли с целой стопкой заполненных анкет и множеством новых «отражений» о себе.

💖 Особенно приятно было услышать от участницы-психолога, что «Отражение» — один из немногих форматов, где действительно исследуется именно первое впечатление. Ведь здесь нельзя опереться на разговор, историю человека или то, как он себя представляет. Остаётся только то, что вы считываете по внешности, поведению и общему ощущению от человека.

И именно поэтому каждый участник получает совершенно разные отражения — и иногда довольно неожиданные 🫶

Спасибо всем, кто был с нами 🤗

➖➖➖➖➖➖➖
И если вам уже сейчас хочется познакомиться с новыми людьми и провести необычный пятничный вечер — приходите на Френдинг 18 сентября.

▶️ Купить билет

А следующее «Отражение» будет уже в октябре.

Скоро расскажем подробности — следите за анонсами 💙

🥹 Смотрите, какую милую обратную связь оставили нам участники прошлого Френдинга!

И самое приятное — одним мероприятием все не заканчивается ⬇️

Ребята продолжают общаться в нашем чате, придумывать новые совместные планы и искать поводы увидеться снова 🫂

✅ Если тоже хочется почувствовать эту атмосферу, познакомиться с новыми людьми, сменить привычный круг общения и просто необычно провести пятничный вечер — приходите на ближайший Френдинг 18 сентября.

➡️ Купить билет ⬅️

Осенью особенно нужна тёплая компания 🤗

💭 Делимся отзывами о самом необычном формате Play.Event — «Невидимых связях».

В карточках собрали впечатления участников 👍

Здесь можно на время "отключить" визуальный шум и по-другому почувствовать контакт: услышать голос, уловить интонации, внимательнее прислушаться к собеседнику — и к самому себе.

А ещё интересно проверить, насколько голос и манера общения собеседника совпадают с тем, какой образ мы создаём в голове.

➡️ Кто-то говорил, что в темноте ему было проще раскрыться, кто-то заметил, что начал гораздо внимательнее слушать, а кто-то просто наслаждался необычным ощущением уюта и спокойствия 🫂

Именно за этими открытия и стоит идти на «Невидимые связи» — здесь можно попробовать совсем другой способ общения и заметить в себе то, на что обычно не хватает внимания.

▪️ Встреча состоится уже в эту пятницу, 11 сентября.

👉 Купить билет

Если хочется необычно закончить рабочую неделю и переключиться от рутины – ждём вас 👩‍❤️‍👨

🌧 За окном холодный сентябрьский ливень...

А теперь представьте совсем другую атмосферу.

Пятница, конец рабочего дня. Вместо того чтобы тащить проблемы домой, можно сразу переключиться на выходные и провести вечер совершенно иначе.

Вы приходите в стильное пространство совсем рядом с метро — так что даже не успеете промокнуть ☂️

Внутри тепло и спокойно. Вас встречают ведущие, всё проходит в комфортной и безопасной обстановке. Вы надеваете мягкую маску на глаза, устраиваетесь в удобном кресле — и постепенно внешний мир просто перестаёт иметь значение 🪑

Напротив вас сидит собеседник. Вы не видите его лица, одежды, мимики. Зато слышите голос, ловите интонации, прислушиваетесь к словам и собственным ощущениям.

🌝 В темноте иногда проще быть откровенным.

Не нужно думать о том, как вы выглядите со стороны.

🤚 Можно внимательнее слушать, рассказывать о себе, анализировать свои ощущения и даже ненадолго погрузиться в необычное, почти трансовое состояние.

🤗 А ещё при взаимном согласии можно добавить тактильности: прикоснуться к собеседнику, погладить его или обняться — и почувствовать, как воспринимается контакт, когда вы не видите человека 🫂

➡️ А потом можно снять маску и проверить: насколько ваши догадки об образе собеседника совпали с реальностью?

✅ Или не снимать её вовсе — остаться анонимным, просто прожить этот необычный опыт и уйти с ощущением, что вы попробовали совершенно другой способ общения.

😊 Всё это можно ощутить на «Невидимых связях» 11 сентября.

🤓 Купить билет

Если хочется спрятаться от осени в тепло и заодно исследовать что-то новое в себе и других — приходите 🩵

Play.Communication - психология, практики, эксперименты pinned a photo

❓ Как подготовиться к «Отражению»? FAQ для тех, кто идёт впервые

Собрали ответы на самые частые вопросы ⬇️

😨 Я стесняюсь. Что делать?

Ничего особенного. Вам не нужно знакомиться, выступать или что-то рассказывать о себе. В первой части «Отражения» всё происходит молча: вы просто наблюдаете за другими участниками и заполняете анкеты.

Можно даже не раскрывать свою личность - если в какой-то момент вы поймёте, что хотите уйти до общей части, это тоже абсолютно нормально.

😞 А вдруг мои впечатления обидят кого-то?

Задача не в том, чтобы оценивать человека как «хорошего» или «плохого». Вы фиксируете своё первое впечатление: что замечаете, что чувствуете, каким вам кажется человек.

Именно поэтому важно быть честным, но при этом оставаться корректным. Здесь нет правильных и неправильных ответов — каждый видит другого немного по-своему.

📄 А что, если обо мне мало кто напишет?

В камерном формате такого практически не должно произойти: здесь до 10 участников, поэтому каждый гарантированно получает 10 отражений.

Это не одна чужая оценка, по которой можно сделать вывод о себе, а целая подборка разных взглядов. И особенно интересно сравнить, где они совпали, а где оказались совершенно разными.

🤔 Нужно ли как-то специально готовиться?

Нет. Не нужно заранее придумывать образ, учиться «правильно» сидеть или пытаться произвести определённое впечатление.

Просто приходите такими, какие вы есть, и наблюдайте. Чем меньше вы пытаетесь контролировать результат, тем интереснее получается эксперимент.

💬 А что потом делать со всеми этими ответами?

Для начала — просто прочитать.

А потом можно посмотреть, что повторяется в разных анкетах, какие качества замечают сразу, а какие видит только один человек.

Возможно, вы обнаружите в себе то, чего раньше не замечали. Или, наоборот, поймёте, что ваши привычные сомнения совершенно не совпадают с тем, как вас воспринимают окружающие.

🤔 И вообще, зачем этот эксперимент?

Мы постоянно смотрим на себя изнутри — со всеми своими комплексами, привычками и представлениями о том, какие мы.

«Отражение» предлагает на время сменить перспективу и посмотреть на себя через восприятие других людей.

Это не тест на привлекательность и не попытка выяснить «правду о себе». Это возможность заметить, насколько наше представление о себе совпадает с тем, что считывают окружающие.

И иногда именно такое столкновение с чужим взглядом оказывается самым интересным открытием.

🗓 Ближайшее «Отражение» – 6 сентября. Пройдет в камерном формате.

➡️ Купить билет

Билеты почти кончились. Поторопитесь! 🏃‍♀️

👀 Заинтересует ли вас человек, если вы не знаете, как он выглядит?

🗓 11 сентября на «Невидимых связях» вы сможете узнать, как ощущается контакт в условиях сенсорной депривации: без привычных визуальных ориентиров, в полной темноте и с фокусом на голос, ощущения и самого человека.

Здесь можно по-другому почувствовать разговор, заметить, как меняется ваше восприятие собеседника, а при взаимном согласии — исследовать и ощущения от прикосновений 🫂

💖 Внешность здесь вообще не имеет значения. Можно почувствовать харизму человека, даже не видя его.

А ещё здесь можно проявиться с интеллектуальной стороны: поделиться своими знаниями, рассказать что-то интересное, увлечь собеседника темой, в которой вы разбираетесь, или просто удивить ходом своих мыслей.

Без визуального образа гораздо больше внимания остаётся именно на том, что человек говорит и как он это делает 🗣

А что вы получите в итоге?

⭕️ попробуете совершенно непривычный способ общения;
⭕️ узнаете, как меняется ваше восприятие людей без визуальных подсказок;
⭕️ сможете почувствовать контакт через голос, разговор и ощущения;
⭕️ проанализируете как работает концентрация внимания при таком формате общения;
⭕️ познакомитесь с людьми не через привычное первое впечатление, а через непосредственное взаимодействие;
⭕️ и, возможно, обнаружите в себе новые способы проявляться и выстраивать контакт.

Это тот опыт, который сложно получить в обычной жизни.

▶️ Купить билет

Если хочется попробовать совершенно другой способ взаимодействия — присоединяйтесь к нам 💙

🦶 Иногда хочется просто куда-нибудь выбраться. Но с кем?

Во взрослом возрасте многие сталкиваются с грустной проблемой: вроде бы знакомые есть, а написать с простым предложением «Хочешь погулять сегодня?» — совсем некому 😔

Одни заняты работой, у других семья, кто-то вообще уехал...

Но у нас есть отличная новость 💌

💖 В наш чат Play.Communication как раз можно прийти с таким предложением — и получить радостные отклики от людей, которым тоже хочется выбраться из дома и провести время в хорошей компании.

✅ Так, несколько недель назад после Френдинга кто-то предложил съездить в Выборг. В итоге больше 10 человек собрались и действительно поехали.

Целый день гуляли по Выборгу: прошлись по старому городу, посмотрели красивые исторические здания, заглянули в кафе, ели шоколад, а ещё отправились в парк Монрепо — погуляли среди скал и сосен и посмотрели на красивые виды.

✅ А на прошлой неделе девушка предложила уже просто прогуляться по центру Петербурга. Идею быстро подхватили, определились со временем — и пошли гулять. Обсуждали философские темы, много фотографировались и снова отлично провели время.

И самое классное, что всё это организуют сами участники: получается максимально бюджетно, но очень интересно 🫂

Поэтому если вам не хватает такого вайба — вступайте в чат Play.Communication, предлагайте свои идеи и зовите других. Возможно, именно там найдётся компания для следующей прогулки, поездки или спонтанного плана на вечер 🫂

А также можете найти новых знакомых на наших мероприятиях. Выбирайте ближайшие в нашем календаре и обязательно приходите 💙