📢 Набір на групи з танцювально-рухової терапії (ТРТ) "Танець стихій" для студентства та працівників

◽️ Готовий_а бути в моменті? У світі, де ми часто відчуваємо стрес і тривожність, важливо навчитися бути тут і зараз, відчувати себе, своє тіло та емоції. Заняття з ТРТ допоможуть знайти внутрішній спокій і навчитись реагувати на виклики без страху та зайвої напруги.

🎯 На занятті ти навчишся:
• Знижувати рівень стресу.
• Підвищувати емоційну стійкість.
• Розвивати усвідомленість і гнучкість у житті.

❗️ Дані групи являються психологічною підтримкою і не заміняють індивідуальних консультацій зі спеціалістом з ментального здоров'я.

◻️ На заняттях на вас чекає занурення в рухи стихій - від легкості повітря до енергії вогню, що допомагають прожити різні стани.

👩‍🏫 Групи з ТРТ проводить психологиня Соціальної служби КПІ Людмила Шерстюк.

🗓 Реєстрація на перше заняття.
🕒 Тривалість: 1,5 години.
📍Де: приміщення Соцслужби, вул. Борщагівська, 144 (гуртожиток 20, вхід зліва).

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба