TGViewer
فیزیکوه🏔 فیزیکوه🏔 @physmount · 3.66K subscribers
Post #2514 952
🏔️ باتوم (باتون) کوهنوردی | قسمت اول

باتوم یکی از ابزارهای کاربردی و مهم در کوهنوردیه که اگه درست ازش استفاده کنیم، می‌تونه توی مسیر حسابی کمکمون کنه.🤝
توی این قسمت قراره با مزایا، معایب و اجزای اصلی باتوم آشنا بشیم و در آخر هم یه نکته مهم برای خریدش داشته باشیم. 👇

✅ چرا از باتوم استفاده کنیم؟

🔹 به کاهش فشار واردشده به زانوها کمک می‌کنه.
🔹 بخشی از فشار روی ستون فقرات و پاها رو کاهش می‌ده.
🔹 به حفظ تعادل، مخصوصاً توی مسیرهای شیب‌دار و ناهموار، کمک می‌کنه.
🔹 در مواقع ضروری می‌تونیم از باتوم برای تهیه برانکارد هم استفاده کنیم. 🏔️

⚠️ باتوم چه معایبی داره؟

🔸 استفاده نادرست از باتوم ممکنه باعث آسیب به دست بشه.
🔸 استفاده مداوم از باتوم می‌تونه باعث وابستگی به باتوم بشه و فرد بدون اون در حفظ تعادلش دچار مشکل بشه.

🧩 باتوم از چه قسمت‌هایی تشکیل شده؟

🔹 بدنه اصلی
🔹 دسته باتوم
🔹 بند حمایت
🔹 گل باتوم: برای برف از گل برف و برای خاک از گل خاک استفاده می‌کنیم. ❄️🏔️
🔹 سخمه: در انتهای باتوم قرار داره و از جنس سخت و مقاوم ساخته شده.
🔹 محافظ سخمه: برای ایمنی و جلوگیری از آسیب‌رسوندن به وسایل و تجهیزات استفاده می‌شه.
📌 یه نکته مهم: موقع استفاده از باتوم، حتماً محافظ سخمه رو بردارید. محافظ سخمه برای زمانی هست که از باتوم استفاده نمی‌کنیم.
🛒 نکته مهم هنگام خرید باتوم

🔸 باتوم رو حتماً به‌صورت جفت خریداری کنید.
📌استفاده از باتوم به‌صورت تک می‌تونه تعادل رو به هم بزنه و در استفاده طولانی‌مدت و نادرست، احتمال آسیب رو بیشتر کنه.


خب، حالا که با خود باتوم آشنا شدیم، قسمت بعدی می‌ریم سراغ اینکه نحوه استفاده از باتوم به چه شکل هست. 😉⛰️
#آموزشی
🆔️@physmount
  • ❤ 10
  • ❤‍🔥 3
  • ⚡ 2
  • 👍 1
  • 🔥 1
  • 👏 1
  • 🙏 1
  • 🕊 1
  • 😎 1
More from @physmount
  1. Oct 3, 2026📜برنامه شب مانی ۱۲۸ 🌙 🏔تپه نور الشهدا کلکچال 🌄 ویژه: پسران 🙋‍♂ 🗓رفت: پنجشنبه ۱۶ مهر…
  2. Oct 2, 2026📜برنامه کوهپیمایی ۱۳۱ 🏰 قلعه‌ بابک | شهر تبریز 🌆 🗓رفت: چهارشنبه ۲۹ مهر _ ۲۰ شب 🌃 (تقر…
  3. Oct 2, 2026میان جنگل‌های ارسباران، جایی که تاریخ هنوز نفس می‌کشد… 🏰🌿 برنامه ۱۳۱ | #محرمانه 👀
  4. Oct 1, 2026✅ شروع برنامه ۱۲٧ با نوازش باد شمالی به سمت دشت حرکت کردیم🥹 🆔 @physmount
  5. Sep 29, 2026📋 گزارش تصویری برنامه ۱۲۶ 🏞 آبشار سِله‌بُن 🗓 ۱ مهر » چهارشنبه ❇️ اگه دوست دارید می‌تونی…
  6. Sep 29, 2026📝 گزارش برنامه ۱۲۶ 🏞 برنامه آبشار سِله‌بُن 📅 تاریخ اجرا: چهارشنبه ۱ مهر ۱۴۰۵ 🎯 مقصد: آ…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →