📜 برنامه ۸۲ – سومین پیش‌برنامه دماوند 🏔
قله توچال🌄 ـ الزامی برای همه دماوندی ها🏔🇮🇷
🗓رفت: پنجشنبه ۲مرداد_ ۲:۴۵ بامداد 🌌
برگشت: جمعه ۳ مرداد _ ۱۲ ظهر🏞(تقریبی)
🔰سرپرست: آقای ضرابی
@MjavadZarrabi
⭕️برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام بدید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا سه‌شنبه شب🌃
⛳️میعادگاه ما: ساعت ۲:۴۵ بامداد بالای پارکینگ دربند🅿️ (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)
🚶♂️طول پیمایش:
۸ ساعت صعود+۱۳ ساعت شبمانی +۶ ساعت فرود
🧗♂️ سطح برنامه: سخت
🆘در این برنامه داشتن بیمه ورزشی الزامی است.
💰هزینه: ۱۱۰ تومن
👩🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی شما هستیم.
#برنامه ۸۲
🆔 @physmount
📜جزئیات برنامه:
Post #1562
1.83K
Forwarded from Mohammad Javad Zarrabi
Telegraph 📜 برنامه ۸۲ – سومین، آخرین و الزامی ترین پیش‌برنامه دماوند، قله توچال 🏔 🧭 چرا این برنامه مهمه؟ این برنامه یه صعود عادی نیست؛ اینجا قراره خودمون رو محک بزنیم. ✅ هم از نظر جسمی(هم هوایی. چون ایجا بالاترین جا و شبیه ترین جا به جایی هست که دماوند میخوابیم) ✅ هم از نظر تغذیه‌ای (آیا غذایی که برداشتیم تو ارتفاع حال ما رو بد نمی‌کنه؟)…- ❤🔥 10
- 🔥 7
- ❤ 2
- 👍 2
- 🆒 2
- 👏 1
- 👌 1