Ребята, если вы бегаете наши воскресные длительные и хотите добавить скорости и структуры зимой, рекомендуем обратить внимание 👇
Зимний Бешеный Клуб — зимний формат интервальных и темповых тренировок.
10 недель, 20 тренировок, с 12 января по 22 марта.
Организатор — Женя Моренец.
Формат для группы одного уровня: понятная программа, системная работа, без нянек.
Подойдёт тем, у кого личник на 10 км в диапазоне 43–47 минут и кто хочет весной бежать быстрее, а не просто «поддерживать форму».
Можно участвовать офлайн или выполнять тренировки онлайн с отчётом.
Хорошо заходит в дополнение к воскресным длительным.
Все подробности и условия — в этом посте 👉 [ссылка]
Post #3300
1.02K

- 💩 17
- 🔥 14
- 👍 7
- 🤡 3
- 👎 2