всем привет, очень хотела бы спросить,как попасть в осознанный сон очень легко? я раньше делала всё очень очеееень легко,но год-два прошло и я уже разучилась,хотя два дня подряд у меня уже выходит попадать в осознанный сон. какие у вас есть техники??

▫️#тейк@phasenaizi 🥹@phasenaiz_bot