🏥#здоровье
Скрытый сахар в «здоровой» еде: эксперт рассказала, какие «полезные» продукты бьют по организму

Заботясь о самочувствии, мы стараемся выбирать здоровое питание, например, «фитнес-батончики» или «натуральные» соусы, но современный маркетинг мастерски маскирует в таких продуктах скрытый сахар. Он не только добавляет пустые калории, но и незаметно перестраивает вкусовые рецепторы.

Эксперт по питанию и здоровью детей, специалист по коррекции пищевого поведения, специалист по эфирным маслам, аромапрактик Елена Милаева рассказала «Петербург.Эксперту», где искать скрытый сахар.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert