👥#общество
Чувство вины за «непродуктивность»: как понять, что вы не ленитесь, а просто переработали

Чувство вины из-за собственной «непродуктивности» — знакомая многим ловушка, особенно среди интеллектуальных работников. В условиях культа высокой эффективности тихий день кажется провалом, даже если сотрудник выполняет свои задачи.

Бизнес-психолог Фируза Ишмурзина объяснила «Петербург.Эксперту», что причиной такого состояния нередко становится установка: «Я ценен только тогда, когда много работаю». В результате человек воспринимает любой размеренный рабочий ритм как лень, обесценивает выполненные задачи и начинает считать себя недостаточно эффективным.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert